Тема: Тренировки при сколиозе. Диспропорция мышц
имеется такое неприятное явление ,как ассиметрия в объеме грудных,(правая гораздо меньше левой). раньше, я считал ,что это из за того ,что с молодых лет имелся сколиоз. штудируя форумы и литературу прихожу к выводу ,что все как раз наоборот ---- сколиоз от того что одна мышца груди больше другой . занимаюсь вот уже три года но никак не могу устранить эту диспропорцию. они обе растут одновременно т.е. большая становится еще больше меньшая чуть увеличилась но увы совсем не дотягивает до левой. пробовал заниматся так чтобы нагрузка была больше на отстающую мыщцу но ,зараза никак не могу выровнять их)))) может кто что знает по этому поводу , поделитесь !!!!! о себе 37 лет , стаж в занятиях 3 года , не химичил но уже все так достало ,что склоняюсь..... на фото свои глядеть без слез не могу)))
