1

Тема: Витамины Opti-men!

Добрый день!кто что может сказать о витаминах Opti-men!
Говорят хорошие!Но я посмотрел по содержанию в 2 капсулах,и сравнил с суточной нормой витаминов и окозалось что дозы превышены в n-ное количество раз!Возникли сомнения стоит ли?

2

Re: Витамины Opti-men!

Неплохие витамины. Доза такой и должна быть. Нужно различать витамины для обычных людей, больных людей, спортсменов - у всех разные потребности, поэтому и различия в дозировках.

3

Re: Витамины Opti-men!

1.А может ли быть передоз витаминов?
2.ЧТо можете сказать о OPTI-VITES?
3.И о Алфавите для спортсменов?

4

Re: Витамины Opti-men!

5-ти кратное увеличение доз витаминов не вызывает никаких передозов (это если проблем со здоровьем нету). Некоторый употребляют 10-ти кратные максимальные дозы андрогенов и нормально себя чувствуют, а тут витамины smile
Состав у Opti-men предпочтительней чем у OPTI-VITES.

В бодибилдинге и пауэрлифтинге самое важное тренировки + отдых + питание, витамины не столь важны. Роль витамин и различных добавок становится значительной при большом количестве интенсивных тренировок, они спасают организм от истощения и вхождения в состояние перетренированности. Витамины обязательны при употреблении анаболических стероидов.

Самой рациональной и относительно безвредной добавкой является креатин. К нему можно подключить Nitrix и протеиновые добавки.
Еще стоит обратить внимание на все добавки с высоким содержанием экдистена.
Вытамины нужны при дифиците пищи богатой на витамыны, это бывает зимой и весной.

Буланов довольно просто описал популярные препараты.

В этом разделе книг можно найти много полезного

5

Re: Витамины Opti-men!

Подскажите плз, а какими циклами лучше пить витамины?