бодибилдинг и фитнес форум
Вы не вошли. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
Страницы 1
Чтобы отправить ответ, вы должны войти или зарегистрироваться
Прочитал кучу информации по поводу аминокислот, но практически нигде не указывалось когда именно их принимать и в каких количествах. Это касается как обычных АК, так и BCAA. Если кто-нибудь употребляет эти чудо-пилюли, то отпишитесь пожалуйста. Заранее спасибо
поризводители пишут такие формулы,чтобы как можно дольше втянуть тебя в клиенты магазина.Соотечественники не делятся потому, что процентов 90 этого не знают.Тренера которые знают пишут за деньги,глупо было бы слить свой зароботок в интернет.
Аминокислоты каждый день с каждым приемом еды, а так же до и сразу после тренировки. ВСАА в не тренировочный день утром и вечером а в тренировочный день еще до и сразу после тренировки. Хотя обычно на банке написано как их пить
Отредактировано Rumata (27-01-2009 11:53)
[Ссылка скрыта, для просмотра пройдите регистрацию или войдите на сайт]
Тема закрыта
Страницы 1
Чтобы отправить ответ, вы должны войти или зарегистрироваться
На основе PunBB, при поддержке Informer Technologies, Inc.