126

Re: "Рабочие" залы

Ну там еще примудрость в том,что я садился лиуом к спинке,чиобы ручки были точно в плоскости головы,а не аыставлены передо мной.
вот тогда и плечи ояигенно работают и суставам комыортно

Кто-то обречен, тает, подобно свече,
И к концу остаться ни с чем,
Я же предпочел тлению до талого жечь,
Чем кирпичом в стене - лучше щит и меч