1

Тема: Красоту спасет лень

Очень интересный сюжет от [Ссылка скрыта, для просмотра пройдите регистрацию или войдите на сайт] о том,что скоро не надо будет заниматься спортом что бы похудеть[Ссылка скрыта, для просмотра пройдите регистрацию или войдите на сайт]

[video=http://www.youtube.com/watch?v=RSAITSKhDaQ][/video]

Кто что думает?

2

Re: Красоту спасет лень

Так и сейчас можно не заниматься, пей кофе чашек 10 в день, кури сигарет так 20-30 за сутки, работай побольше и спи поменьше, похудеешь гарантированно.

3

Re: Красоту спасет лень

Шляпа все это, для слабаков!  vbg

Хочешь быть как Апполон и с осиной талией?
Ешь метандростеналон, с оротатом калия!

4

Re: Красоту спасет лень

Leprikon пишет:

Очень интересный сюжет от [Ссылка скрыта, для просмотра пройдите регистрацию или войдите на сайт] о том,что скоро не надо будет заниматься спортом что бы похудеть[Ссылка скрыта, для просмотра пройдите регистрацию или войдите на сайт]

[video=http://www.youtube.com/watch?v=RSAITSKhDaQ][/video]

Кто что думает?

Это дурачков разводят…
Нельзя обмануть природу, истинную сущность бытия…


1.    По стимуляции мышц.
Доказано, что роста мышц нет.
По калориям. Калории мы тратим когда работают мышцы, т.е. когда работает сердце и лёгкие именно поэтому мы тратим калории не будут углубляться в биохимию. Когда мы лежим с пульсом 60 нет траты калорий, ну поняпрягайте бицепс или мышцы ног. Много вы потратите?

2.    По сгону воды. Это вообще ерунда. Кроме того это опасно. Кровь густеет. Трахтенберг говорят некоторые неправильно худел. Т.е. только за счёт воды, кровь загустевает и могут быть проблемы если сосуды не очень хорошие. Кстати у ВСАА может быть аналогичный  серьёзный побочный эффект в них много желатина, а от желатина загустевает кровь. Поэтому надо пить МНОГО воды.

3.    Ничего нет лучше для похудения, чем меньше есть и больше двигаться, тупо баланс. (эт оя не имею ввиду проблему сохранения мышечной массы на сушке. Я про обычную ситуацию). Видел людей которые едят мало, но не двигаются. Они не похудеют. Нужно разогнать обмен веществ…

4.    По поясу и замерам потерь за одну тренировку. Тренер прав, который с чудо поясом, что ушла вода. Реально человек худеет ночью в день тренировки. Именно поэтому утром жрать хочется дико после интенсивных аэробных тренировок.

Вывод не надо идти против природы.
Надо нормально питаться, заниматься спортом.

Убойная вещь для похудения : интервальный бег пульс от 50% от мах до 90% от мах + быть завёрнутым (тепло одетым) + диета….
    Видел спортсмена который сбросил 20 кг за 2 месяца в таком режиме, плотненького жира, остался в одних мышцах…
   Я за три месяца так 10 кг скидывал как-то…

А про технологии, какие бы технологии не были, но здорового ребёнка женщина сможет родить только за 9 месяцев. Не надо играть с природой. Иное от лукавого ИМХО.

Интеллект против прухи бессилен