1

Тема: Нуждаюсь в помощи.

Всем Добрый День.
Нуждаюсь в помощи, хочу с бросить вес,и не потерять силу.bodybuilding занимаюсь 2 ой год.Вес был 96кг. сейчас 82кг
Рост 171
Вес 82
Занимаюсь так: 1час bodybuilding 30 мин-45мин степпер.
Каждый 2 день 1 час степпер.
Как мене правилно питатся ?

2

Re: Нуждаюсь в помощи.

Дружище, ты не в этой теме решил вопрос задать... Ты не "эксклюзивный"...ты как все т имей совесть задать вопрос там, где твою тему уже обсуждали!!!!

Истина где-то рядом...