1

Тема: Фото участников до и после .

Выкладывайте фото прогресса , для истории .

2

Re: Фото участников до и после .

Начу пожалуй.


Здесь мне 120 кг 7 лет назад)))

[Ссылка скрыта, для просмотра пройдите регистрацию или войдите на сайт]

А это сегодня в весе 80 кг +/- 1 кг.

[Ссылка скрыта, для просмотра пройдите регистрацию или войдите на сайт]

В планах слить ещё 5 кило, дабы добиться 8-ми процентов жира  kur

Doener macht schoener!

3 (24-07-2017 17:00 отредактировано Серый)

Re: Фото участников до и после .

пока так пусть будет... то есть фото "до" на сегодняшний момент) рост 178, вес 79 кг... Больше 40 кг штангу в руках уже год не держал )https://file-up.net/big_ce615ae354993cf34c20170724185959.jpg

4

Re: Фото участников до и после .

А где полноценная тема? Была ведь с фотографиями "до и после"..

Серый, фото не открывается.

Добро - оно вечно вне плана И в нём вместе с вами расту я. А злость лишь тогда бесталанна, Когда её тратят впустую.

5

Re: Фото участников до и после .

Серый пишет:

пока так пусть будет... то есть фото "до" на сегодняшний момент) рост 178, вес 79 кг... Больше 40 кг штангу в руках уже год не держал )http://s019.radikal.ru/i618/1707/5f/5b18865c94f9.jpg

поправил

6 (26-07-2017 11:26 отредактировано Mikhail.G)

Re: Фото участников до и после .

[Ссылка скрыта, для просмотра пройдите регистрацию или войдите на сайт]

kur

Добро - оно вечно вне плана И в нём вместе с вами расту я. А злость лишь тогда бесталанна, Когда её тратят впустую.