51

Re: Прыжки со скакалкой - за и против!?

Hammer ™ пишет:
Ганс пишет:

А Марат с Андрюхой ваще ноги бреют!!!! Фу фу lol

это они от брюк вытираются  kur

+100500 и к гадалке не ходи  t9202   kur

[Ссылка скрыта, для просмотра пройдите регистрацию или войдите на сайт]

52

Re: Прыжки со скакалкой - за и против!?

Че то Элискину тему вообще зафлудили нафик. Давайте лучше выкладывайте видосы кто скоко на скакалке пропрыгает! ))

53

Re: Прыжки со скакалкой - за и против!?

kramp пишет:

Че то Элискину тему вообще зафлудили нафик. Давайте лучше выкладывайте видосы кто скоко на скакалке пропрыгает! ))

пусть лучше Юля такое видео выкладывает  kur
http://gifki.net/images/full/prigayushchaya-grud.gif

http://i28.fastpic.ru/big/2011/1224/80/2da539a35f99fe5f2e16ca2db8bc7880.gif

54

Re: Прыжки со скакалкой - за и против!?

kramp пишет:
Бегунишка пишет:

Питание правильное!На овсянке и не должно вырасти.

Да он прикалывается. 2500 приседаний за 52 мин - это очень круто. И, конечно, это дает крепкие ноги. Но особой гипертрофии там не будет. Потому что работа в аэробном режиме с небольшим весом не создает условий для роста мышц.

Насчёт прикалывается,это я понял! wink А приседания в тот период использовал как замену аэробной работе,т.к. бегать не мог. inv

55

Re: Прыжки со скакалкой - за и против!?

Ганс пишет:

А Марат с Андрюхой ваще ноги бреют!!!! Фу фу lol

Чё серьёзно?! 1112203573

K Y O K U S H I N  [Ссылка скрыта, для просмотра пройдите регистрацию или войдите на сайт]

56

Re: Прыжки со скакалкой - за и против!?

butcher

http://i28.fastpic.ru/big/2011/1224/80/2da539a35f99fe5f2e16ca2db8bc7880.gif

57

Re: Прыжки со скакалкой - за и против!?

Марат бреет...у меня депиляция... kur

[Ссылка скрыта, для просмотра пройдите регистрацию или войдите на сайт]

58

Re: Прыжки со скакалкой - за и против!?

Ганс пишет:

А Марат с Андрюхой ваще ноги бреют!!!! Фу фу lol

Hammer ™ пишет:

butcher

Топором!  biglaugh

59

Re: Прыжки со скакалкой - за и против!?

kramp пишет:
Ганс пишет:

А Марат с Андрюхой ваще ноги бреют!!!! Фу фу lol

Hammer ™ пишет:

butcher

Топором!  biglaugh

satan  178  178  178

Добавлено: 13-05-2014 14:03

Шуман Андрей пишет:

Марат бреет...у меня депиляция... kur

Как ты это терпишь? ugos

K Y O K U S H I N  [Ссылка скрыта, для просмотра пройдите регистрацию или войдите на сайт]

60

Re: Прыжки со скакалкой - за и против!?

Bronks пишет:
kramp пишет:
Ганс пишет:

А Марат с Андрюхой ваще ноги бреют!!!! Фу фу lol

Hammer ™ пишет:

butcher

Топором!  biglaugh

satan  178  178  178

Добавлено: 13-05-2014 14:03

Шуман Андрей пишет:

Марат бреет...у меня депиляция... kur

Как ты это терпишь? ugos

гламур в случае Андрюхи,требует жертв  kur

http://i28.fastpic.ru/big/2011/1224/80/2da539a35f99fe5f2e16ca2db8bc7880.gif

61

Re: Прыжки со скакалкой - за и против!?

Bronks пишет:
Ганс пишет:

А Марат с Андрюхой ваще ноги бреют!!!! Фу фу lol

Чё серьёзно?! 1112203573

Тут много кто бреет, смотри и тебя затянет))

[Ссылка скрыта, для просмотра пройдите регистрацию или войдите на сайт]

62

Re: Прыжки со скакалкой - за и против!?

178

Doener macht schoener!

63

Re: Прыжки со скакалкой - за и против!?

178  178

[Ссылка скрыта, для просмотра пройдите регистрацию или войдите на сайт]

64

Re: Прыжки со скакалкой - за и против!?

Ганс пишет:
Bronks пишет:
Ганс пишет:

А Марат с Андрюхой ваще ноги бреют!!!! Фу фу lol

Чё серьёзно?! 1112203573

Тут много кто бреет, смотри и тебя затянет))

Пора валить отсюда.. run

K Y O K U S H I N  [Ссылка скрыта, для просмотра пройдите регистрацию или войдите на сайт]

65

Re: Прыжки со скакалкой - за и против!?

Bronks пишет:

Пора валить отсюда..

Пока топором не побрили!  178

66

Re: Прыжки со скакалкой - за и против!?

По последним постам, с наскоку,  подумал, что вы технику разделывания кабана осуждаете... Топором шкуру бреете... Еще удивился - почему по старинке.. почему не палите... hmm  А, тут вон оно че... Бабы бороды отпускают, аки дьяконы - мужики ноги депилируют... - Дела.... hmm

Добро - оно вечно вне плана И в нём вместе с вами расту я. А злость лишь тогда бесталанна, Когда её тратят впустую.

67

Re: Прыжки со скакалкой - за и против!?

ого, да хороший результат.. Я тоже прыгаю на скакалке мне просто это нравится даже, я таким способом отдыхаю на тренировке.

68

Re: Прыжки со скакалкой - за и против!?

Вообще отличная тренировка со скакалкой полчаса до и после. Очень сердце и дыхалку укрепляет