Тема Сообщение Поблагодаривший Дата
Берсерк Поздравляю :cowboy: Берсерк 21-09-2010 15:31
Megalodon С Днюхой :smoke: Megalodon 08-10-2010 09:29
ЛОУ Димон как знал что ты юрист)) да и ник на форуме говорит сам за себя) ... ЛОУ 24-10-2010 19:20
Сила растет а масса нет :(( Для 16 лет хороший вес. Не стоит химию жрать. Поменяй прогу и чаще пит... Александр 16 13-11-2010 17:50
На курсе.Масса растет а внешне не меняюсь Этож скока нада съесть? :-D А SergSSA правильно говорит, когда в зер... JuniorH 20-11-2010 21:56
Баркас руки норм, скока щас в окружности? Баркас88 15-12-2010 13:23
Megalodon Мег так даже лучше, лишний жирок ушел. Теперь на диетку и всё пучком б... Megalodon 16-12-2010 14:18
Баркас Баркас88, молоток!! небо и земля =) Разница очевидна. На фотке ... Баркас88 21-12-2010 19:55
Протеиновый коктейль в домашних условиях Конечно стоит. Я бы сырое яйцо исключил, а вместо него пол пачки творо... Zlober 29-12-2010 18:12
Гинекомастия На врача я бы не надеялся, он ведь не знает что ты курсил. Я бы пропил... ЛОУ 01-01-2011 13:20
Баркас Ниче через пару тройку месяцев, будет первая сушка.Пре... Баркас88 15-01-2011 11:33
Баркас В поряде, сколько на данный момент весишь? Баркас88 15-01-2011 13:49
Почему возникают ссоры на форуме и как с этим бороться Берсерк, бред!! на то она и личка, что хочу то и высказываю и ... Justice 04-02-2011 16:20
Почему возникают ссоры на форуме и как с этим бороться Берсерк, бред!! на то она и личка, что хочу то и высказываю и ... ЛОУ 04-02-2011 21:19
Мотивация Justice, сочувствую, но ведь много примеров спортсменов с тяжел... Justice 05-02-2011 12:21
Мотивация Justice, Арни на подиуме упал и повредил колено, у него тоже де... Justice 05-02-2011 12:21
AWSM (работа с нуля) Насчет питания понимаю, но как добавить калорийности? В пе... AWSM 08-02-2011 16:11
Наши приемы пищи Вот решил создать такую тему, чтобы посмотреть кто чем питается, в как... Emyle 09-02-2011 21:56
Влияние на собственное здоровье и будущее потомство. http://fatal-energy.com/forum21.html тут все есть lavren 14-02-2011 08:23
Александр Дудинец Красавелла, я в шоке... даже слов нет, респектище :barbell: dudinec 14-02-2011 13:59
Составление и обсуждение тренеровочных программ dimmy, с таким кол-вом упражнений тебя на долго не хватит, суст... dimmy 05-03-2011 18:38
Составление и обсуждение тренеровочных программ dimmy, смит это уже изолированное упражнение, не заостряй вним... dimmy 05-03-2011 22:26
Баркас да знаю не растут сцука:(Плечи вообще ноль:( ... Баркас88 07-03-2011 13:56
"железные" болезни Переедал и много творога ел, у меня оказывается на молоко хреновая реа... Малой 19-03-2011 10:39
Расстройство от гейнера 2 черпака кидай на 400 мл воды, молоко пока не юзай. Это скорее всего ... GES 20-03-2011 09:30
Расстройство от гейнера лучше вместе GES 28-03-2011 17:29
Расстройство от гейнера 2 черпака кидай на 400 мл воды, молоко пока не юзай. Это скорее всего ... джафар 29-03-2011 17:13
Обсуждение протеиновых добавок и гейнеров ну так мне особо не надо мне читсто грудь п... джафар 30-03-2011 09:40
Vlas vlas, похоже на перетрен, у меня такое было состояние чуть бол... vlas 16-04-2011 13:17
Баркас Баркас88, серьзно помешался на ББ, молоток ;) Баркас88 24-04-2011 16:39