Тема Сообщение Поблагодаривший Дата
Fight_For_Kingdom Попробуй тягу в наклоне заменить тягой блока вниз к груди Fight_For_Kingdom 03-01-2011 19:55
Fight_For_Kingdom [i... Fight_For_Kingdom 04-01-2011 13:17
Vlas А какие у тебя силовые?q... Баркас88 05-01-2011 08:36
Баркас ну вот друзья набрал пару кило... Баркас88 05-01-2011 16:36
Баркас Спина отличная и ноги в норме.Все ок! Баркас88 06-01-2011 13:04
Vlas Вот Артем по удачней,пониже, если честно выкладывать не хотелось. [url... Баркас88 09-01-2011 13:40
Baho Baho,нормальное у тебя телосложение,есть все предпосылки для очень хор... Baho 22-01-2011 13:19
Баркас Сегодня весы показали 94кг. [url=http://postimage.org/... Баркас88 28-01-2011 13:33
Эфективные и неэфективные упражнения. Я тоже опускаю на низ груди,по мне кажется,что на верх будет излишняя ... Баркас88 29-01-2011 12:23
Химики VS Натуралы Да ладно,действительно, спор не о чем. Как никак,а все мы здесь повяза... mihail 07-02-2011 17:27
Баркас Привет! Все идет хорошо,продолжай в том же духе :has: Баркас88 08-02-2011 16:00
Подтягивания узким обратным хватом Широчайшие,бицепсы,предплечья и грудные (в основном в негативе). snajdan 10-02-2011 16:32
Алкоголь Ничего зазорного не вижу в том, чтобы в... Баркас88 10-02-2011 16:34
Болят-значит ростут! Крепатура. Виды мышечной боли ещё 1 вопросик,сколько нужно занимат... mihail 20-02-2011 19:11
Баркас Привет,Артем! Собственно можно анатомию по ногам проводить,где какая м... Баркас88 06-03-2011 13:37
Компьютерные игры Решил поднять тему Не подскажите какие-нибудь игрухи,с от... Малой 07-03-2011 12:24
Баркас Артем,ты худел из-за пресса,что ли? А как ты его тренировал,небось каж... Баркас88 07-03-2011 12:52
Баркас Артем,ты худел из-за пресса,что ли? А как ты его тренировал,небось каж... mihail 07-03-2011 13:06
Берсерк Да,действительно,пресс хорошо прорисовывается. Да и общая масса по мое... Берсерк 19-03-2011 09:05
ДНИ РОЖДЕНИЯ! С Днем Рождения!!! :yo: Spamblack 30-03-2011 15:26
Vlas Извиняюсь, за может глупый вопрос. Vlas, ты тренируеш... Петруччо 02-04-2011 10:52
ДНИ РОЖДЕНИЯ! Флекс, с ДНЕМ РОЖДЕНИЯ!!!! :pooh_birth_day: _Flex_ 02-04-2011 12:30
Составление и обсуждение тренеровочных программ Вот такая подборка упражнений: 1 день 1)... Петруччо 02-04-2011 14:04
Vlas Вот пришел с работы щелкнулся [url=http://postimage.org/image/1hgh1xvx... Hercool 05-04-2011 10:30
ДНИ РОЖДЕНИЯ! SergSSA, с ДНЮХОЙ :pooh_birth_day: SergSSA 16-04-2011 11:07
mihail Михаил,присоединяюсь ко всем,выглядишь отлично! :has: mihail 19-04-2011 17:50
Megalodon Отличная форма,разница между первыми и этими фотками очевидна. Горный ... Megalodon 20-04-2011 15:19
Vlas Ну вот,а ты переживал :( . :pooh_birth_day: Спа... mihail 23-04-2011 16:00
The_Joker - Дневник недельный отдых что максимально восст... The_Joker 25-04-2011 15:36
ДНИ РОЖДЕНИЯ! Bill, с наилучшими пожеланиями!!! :pooh_birth_day: Kill Bill 08-05-2011 07:56