Тема Сообщение Поблагодаривший Дата
Александр Дудинец Всем привет! Давно зарегистрирован на вашем форуме, решил создать свою... Завхоз 07-02-2011 11:43
Александр Дудинец Всем привет! Давно зарегистрирован на вашем форуме, решил создать свою... mihail 07-02-2011 12:23
Александр Дудинец Берсерк Спасибо, приятно слышать такое от еще больше достойного... Emyle 07-02-2011 12:37
Александр Дудинец Nikolaev Спасибо. Тренируюсь так: Пн. грудь+плечи+пресс Вт. ног... Nikolaev 07-02-2011 12:55
Александр Дудинец Анкир спасибо!!! Ещё интересно циклируешь ли ил... Баркас88 07-02-2011 13:07
Александр Дудинец Nikolaev Спасибо. Тренируюсь так: Пн. грудь+плечи+пресс Вт. ног... mihail 07-02-2011 13:12
Александр Дудинец Всем привет! Давно зарегистрирован на вашем форуме, решил создать свою... Justice 07-02-2011 13:19
Александр Дудинец На счет трицепса, каким образом возстанавливался ? Интер... Баркас88 07-02-2011 13:26
Александр Дудинец Сушить тебе и несего,что как раз и радует...Вот что знач... xshadow 07-02-2011 19:01
Александр Дудинец Уверен, что с твоей мотивацией ты бы занимал достойные... Баркас88 07-02-2011 20:19
Баркас Баркас88 Молодец! Продолжай и не останавливайся никого не слуша... Oleg16 08-02-2011 09:01
Баркас Баркас88 Молодец! Продолжай и не останавливайся никого не слуша... Баркас88 08-02-2011 09:10
Александр Дудинец город Мукачево есть еще и Вконтакте там также как Дудинец Александр го... Oleg16 08-02-2011 09:33
Александр Дудинец город Мукачево есть еще и Вконтакте там также как Дудинец Александр го... Баркас88 08-02-2011 09:46
Александр Дудинец Да нет почему, против я хочу помочь всем кому смогу, кому я действител... Баркас88 08-02-2011 09:51
Баркас Баркас88 Молодец! Продолжай и не останавливайся никого не слуша... mihail 08-02-2011 14:14
Александр Дудинец Всем привет! Давно зарегистрирован на вашем форуме, решил создать свою... Hercool 09-02-2011 04:03
Александр Дудинец Да нет почему, против я хочу помочь всем кому смогу, кому я действител... Hercool 09-02-2011 04:07
Александр Дудинец город Мукачево есть еще и Вконтакте там также как Дудинец Александр го... ArDnepr 09-02-2011 14:23
Александр Дудинец Всем привет! Давно зарегистрирован на вашем форуме, решил создать свою... ArDnepr 09-02-2011 14:36
Александр Дудинец блин я с ай фона:(Жаль посмотреть не получится.Насчет ... Баркас88 09-02-2011 15:07
Александр Дудинец Да нет почему, против я хочу помочь всем кому смогу, кому я действител... kir163 09-02-2011 16:36
Александр Дудинец Спасибо, ноги гружу приседами и жимом, с груди пробовал но как то не у... Oleg16 09-02-2011 17:16
Александр Дудинец точно забыл указать я ее ставлю в день спины чредую с тягой Т-грифа. Н... kievlift 11-02-2011 10:44
Александр Дудинец Моя программа (теперешняя): Пн. грудь+плечи+пресс 1. чредую через неде... Баркас88 11-02-2011 10:49
Александр Дудинец Скажи про ноги сколько повторов какие развесовки? Долго ... Oleg16 11-02-2011 18:04
Александр Дудинец Скажи про ноги сколько повторов какие развесовки? Долго ... kir163 12-02-2011 08:28
Oleg16 Гантели сколько 20 или 24 кг. ? Поздравляю вас с обновкой... ;) Oleg16 12-02-2011 17:49
Александр Дудинец но руки пипец... Всегда мечтал именно руки хорош... Oleg16 14-02-2011 12:01
Александр Дудинец У нас спасибо говорят нажимая на зеленую кнопочку;)Не ... Баркас88 14-02-2011 14:15