Тема Сообщение Поблагодаривший Дата
Сколько нужно получать белков и углеводов в день? проверено на себе небудет 2 грамм белка на 1 кг.массы тело ,РЕЗУЛЬТАТ... fms0acid 09-06-2011 17:32
Общие вопросы тренинга Ron:было такое и у меня ,2 раза в неделю до упора на грудь налегал,в и... Ron 17-06-2011 07:46
Общие вопросы питания. Realization:согласен на все 1000% рвать жопу ради того что бы выглядет... Realization 18-06-2011 19:45
Oleg16 Олег:респект по всем фронтам,КРАСАВА!!!! :lol: Oleg16 20-06-2011 17:21
Продам концентрат сывороточного белка, продукцию Wirud Milei всё путем пришло ,вкус нормуль хотел с несквиком мешать ,передум... Milei 06-07-2011 16:28
Продам концентрат сывороточного белка, продукцию Wirud Ches за доставку 2 кг.по почте я отдал 224 р.могу сказать давольно неп... Ches 08-07-2011 09:34
Обсуждение стероидных курсов (Тема для людей имеющих опыт!) SergSSA согласен на все 1000% с тобой такихъ вижу через день в зале ,... SergSSA 08-07-2011 19:04
Принципы тренировок!Кто как тренируется?? У меня два вопроса назрело: 1. Шраги. В проге, которую ... DoctoR 15-07-2011 04:11
Принципы тренировок!Кто как тренируется?? я всегда шраги делаю в день прокачки дельт,ну тудаже и трапеция !!со с... DoctoR 15-07-2011 04:17
ДНИ РОЖДЕНИЯ! Дровосек: С днем рождения тебя !!!! Желаю тебе чтоб у тебя все было и ... ДРОВОСЕК 19-07-2011 09:55
Обсуждение протеиновых добавок и гейнеров kapusta :Zipper, и как тебе milei?хочу вот тоже попробовать. ты зна... kapusta 20-07-2011 18:03
Продам концентрат сывороточного белка, продукцию Wirud Ches за доставку 2 кг.по почте я отдал 224 р.могу сказать давольно неп... Milei 05-08-2011 06:48
Малой Ну Малой !!!!да не не кУя себе ,да В 17 лет !!!!ВпеЧАтЛиЛ ,так держат... Малой 20-11-2011 16:10
Малой "МАШИНА " под ником МАЛОй набирает обороты !!!ТРЕПЕЩИте грифы ,блины .... Малой 25-11-2011 15:53
Oleg16 Итак мужики день х настал, сегодня первый день соревнова... Oleg16 05-12-2011 16:02
С новым годом! Согласен с выше сказаным ,поменьше травм побольше личных рекордов!! ... alcommm 21-12-2011 15:39
С новым годом! Согласен с выше сказаным ,поменьше травм побольше личных рекордов!! ... Ramiru812 22-12-2011 05:56
С новым годом! Согласен с выше сказаным ,поменьше травм побольше личных рекордов!! ... Oleg16 30-12-2011 17:39
С наступающим Рождеством Христовым Олег от души Спасиб за поздравления !!! Всем здоровья ,любви и процв... Oleg16 06-01-2012 15:11
С наступающим Рождеством Христовым Олег от души Спасиб за поздравления !!! Всем здоровья ,любви и процв... alcommm 06-01-2012 15:58
Малой На счет формы пучковый лосик в свои годы ,зачёт!!!! На счет прышей сам... Малой 04-02-2012 17:54
Продам концентрат сывороточного белка, продукцию Wirud Кирилл САлют ,всё пришло в лучшем виде!!! пришло ещё 11.02 забрал сейч... Milei 14-02-2012 04:39
ДНИ РОЖДЕНИЯ! Олег С днеМ РожДения ,всех благ!!! :pooh_birth_day: Oleg16 16-02-2012 06:25
Малой Молодец Никита хорошо выглядишь,дерзай дальше !!! правельным курсом пл... Малой 26-02-2012 15:46
POVAR676 :-D :-D :-D Я наверное выпады буду на ноги делать ,... povar676 28-02-2012 19:21
Берсерк Берс ,С рождением дочи!!! Здоровья ей и маме!!! :loveshower: :lovesh... Берсерк 02-03-2012 05:19
G. Raven +1 за парня ,удачи ему !!! G. Raven 14-04-2012 17:22
С Пасхой Христовой! Парни и девчонки всех с праздником Христово воскресение!! Пора бить яи... igoryan 15-04-2012 07:02
С Пасхой Христовой! Парни и девчонки всех с праздником Христово воскресение!! Пора бить яи... alcommm 15-04-2012 07:10
С Пасхой Христовой! Парни и девчонки всех с праздником Христово воскресение!! Пора бить яи... Oleg16 15-04-2012 07:16