Тема Сообщение Поблагодаривший Дата
Сверхмощный тренинг(СМТ) сегодня была первая тренировка по этой проге, в душе помыться после... mihail 18-07-2011 11:06
Сверхмощный тренинг(СМТ) сегодня была первая тренировка по этой проге, в душе помыться после... piranij 18-07-2011 17:32
Наши приемы пищи тоже люблю готовить h... RuSLik_52 21-07-2011 13:27
POVAR676 Всем привет, хотелось бы создать тут что то типа своего онлайн дневник... Oleg16 22-07-2011 11:25
POVAR676 Всем привет, хотелось бы создать тут что то типа своего онлайн дневник... Ron 22-07-2011 12:45
Сверхмощный тренинг(СМТ) Всем привет сегодня провел 5тр.1мц Жим лёжа на наклонной- 4/10-40кг[c... leshikvip 27-07-2011 09:06
Сверхмощный тренинг(СМТ) Всем привет сегодня провел 5тр.1мц Жим лёжа на наклонной- 4/10-40кг[c... wlad_wlad 27-07-2011 19:25
POVAR676 Ну что ж, первые впечатления от СМТ, вес -1,5кг, с талии слетело 2 см... leshikvip 28-07-2011 09:31
голосование! С двух ящиков проголосовал! Валеру уважаю как спортсмена, в отличной ф... Kill Bill 28-07-2011 12:44
Сверхмощный тренинг(СМТ) povar676 Придёться тебе приседать :DТепер... piranij 28-07-2011 16:25
голосование! С двух ящиков проголосовал! Валеру уважаю как спортсмена, в отличной ф... Ron 28-07-2011 19:35
POVAR676 Да ладно парни в душе (от слова душа!!! :D ) я всегда с вами!!! Поднаб... Ron 12-08-2011 17:19
POVAR676 povar676 ладно не заморачивайся мы просто хотели те... Ron 12-08-2011 18:23
натурал VS химик Полиционер! http://saveimg.ru/pictures/31... leshikvip 31-08-2011 13:32
DoctoR Док я просто в шоке, молодца!!! Вашему сыну есть на кого ровняться!! :... DoctoR 08-09-2011 12:26
ДНИ РОЖДЕНИЯ! Повар, ЛОУ, с днюхами! Да пребудет с вами Сила! :barbel... ЛОУ 11-09-2011 20:01
POVAR676 Я со своим желудком к... piranij 15-09-2011 17:53
POVAR676 Я со своим желудком к... leshikvip 15-09-2011 17:56
POVAR676 Я со своим желудком к... Ron 15-09-2011 17:59
Составление и обсуждение тренеровочных программ Держись Рон, не сдавайся, смт нормальная прога, во всяком случае вынос... Ron 19-09-2011 12:30
POVAR676 Спасибо через пару недель я папаша! :to_become_senile: Ron 21-09-2011 11:19
POVAR676 Всем привет! Сегодня была грудь и бицепс! Жим на горизонтальной- 1/8-5... Ron 21-09-2011 11:19
POVAR676 Спасибо через пару недель я папаша! :to_become_senile: Варяг88 21-09-2011 11:32
POVAR676 Спасибо через пару недель я папаша! :to_become_senile: Oleg16 21-09-2011 15:50
POVAR676 Сегодня тренька так тяжело прошла, приболел я! Сопли, горло и все тако... Oleg16 21-09-2011 16:46
Обсуждение протеиновых добавок и гейнеров Ок будем ждать! alexandr tkalich 24-09-2011 18:57
ДНИ РОЖДЕНИЯ! Марат извиняюсь что с опазданием , не мог тебя не поздравить! С днюхой... Hammer ™ 28-09-2011 22:56
POVAR676 Сегодняшняя тренировка Присяд 1/8-50кг, 3/8-120кг Жим ногами 3/8-280 к... piranij 03-10-2011 19:07
ДНИ РОЖДЕНИЯ! С днюхой земляк! Ki11 04-10-2011 06:22
POVAR676 запугали меня)))) Ki11 05-10-2011 10:23