26 (24-12-2010 13:45 отредактировано Ches)

Re: Проблема с суставами,связками.

Megalodon,  Зачем высылать? Ты можешь его сам себе сделать, почитай в инете рецепт.

Добавлено: 24-12-2010 14:45

КИСЕЛЬ ИЗ КЛУБНИКИ, ЗЕМЛЯНИКИ И ДРУГИХ ЯГОД

Клубнику перебрать, очистить, промыть и протереть сквозь сито. В кастрюлю влить 2,5 стакана горячей воды, положить сахар и размешать. Полученный сироп вскипятить, заварить разведенным картофельным крахмалом и дать еще раз вскипеть. В горячий кисель положить ягодное пюре и хорошо размешать. Так же приготовляют кисели из малины, черники.
На 1 стакан клубники — 3/4 стакана сахару, 2 ст. ложки картофельного крахмала.

ВИШНЕВЫЙ КИСЕЛЬ

Вишню промыть в холодной воде, очистить от косточек, пересыпать сахаром и в таком виде оставить на 1/2 ч. В течение этого времени несколько раз перемешать ягоды, чтобы образовалось больше сока, который надо слить и затем добавить в готовый кисель. Косточки ягод истолочь, залить 2,5 стаканами горячей воды, вскипятить и процедить. Полученным отваром залить ягоды и еще раз вскипятить. В кипящий отвар с ягодами влить разведенный картофельный крахмал, снова довести до кипения, снять с огня, влить сок ягод и перемешать. На 1 стакан вишни — 3/4 стакана сахару, 2 ст. ложки картофельного крахмала.

Таких рецептов полно, не обязательно свежие фруты брать можно обойтись вареньем или соком wink


Добавлено: 24-12-2010 14:50

Я вот что подумал, если для суставов то должен по идее кисель быть на желатине  t9202 Крахмал тогда отпадает.

Х..ня - это когда Чарли Чаплин занимает 3 место на конкурсе двойников Чарли Чаплина...

27

Re: Проблема с суставами,связками.

Окрист так какой кистель? на желатине или на крахмале????

Мегалодон а что за уколы не подскажешь?

28 (24-12-2010 13:48 отредактировано Ches)

Re: Проблема с суставами,связками.

Ches пишет:

Megalodon,  Зачем высылать? Ты можешь его сам себе сделать, почитай в инете рецепт.

Добавлено: 24-12-2010 14:45

КИСЕЛЬ ИЗ КЛУБНИКИ, ЗЕМЛЯНИКИ И ДРУГИХ ЯГОД

Клубнику перебрать, очистить, промыть и протереть сквозь сито. В кастрюлю влить 2,5 стакана горячей воды, положить сахар и размешать. Полученный сироп вскипятить, заварить разведенным картофельным крахмалом и дать еще раз вскипеть. В горячий кисель положить ягодное пюре и хорошо размешать. Так же приготовляют кисели из малины, черники.
На 1 стакан клубники — 3/4 стакана сахару, 2 ст. ложки картофельного крахмала.

ВИШНЕВЫЙ КИСЕЛЬ

Вишню промыть в холодной воде, очистить от косточек, пересыпать сахаром и в таком виде оставить на 1/2 ч. В течение этого времени несколько раз перемешать ягоды, чтобы образовалось больше сока, который надо слить и затем добавить в готовый кисель. Косточки ягод истолочь, залить 2,5 стаканами горячей воды, вскипятить и процедить. Полученным отваром залить ягоды и еще раз вскипятить. В кипящий отвар с ягодами влить разведенный картофельный крахмал, снова довести до кипения, снять с огня, влить сок ягод и перемешать. На 1 стакан вишни — 3/4 стакана сахару, 2 ст. ложки картофельного крахмала.

Таких рецептов полно, не обязательно свежие фруты брать можно обойтись вареньем или соком wink


Добавлено: 24-12-2010 14:50

Я вот что подумал, если для суставов то должен по идее кисель быть на желатине  t9202 Крахмал тогда отпадает.


удалите этот пост) не то нажал)

Х..ня - это когда Чарли Чаплин занимает 3 место на конкурсе двойников Чарли Чаплина...

29

Re: Проблема с суставами,связками.

На крахмале

30

Re: Проблема с суставами,связками.

Ариец, я сейчас  не смогу  и выговорить-то названий таких,но какая-то хрень на основе кортикоидов. yikes

Если не хотите получать глупых ответов,- не задавайте глупых вопросов!!!

31

Re: Проблема с суставами,связками.

Окрист пишет:

Да нет простой кисель обычный вот и весь рецепт..

Очень смешно...Кисель.... И манную кашу!!!
Тут в идеале нужно скинуть нагрузки и пропить курс спортивных витаминов типа Энималпак..один пакет\день...
Курсить обожди пока! Отметь спокойно праздники, щедящие тренировки, а там по самочувствию..Удачи!

Истина где-то рядом...

32

Re: Проблема с суставами,связками.

Спасибо Диеноныч,я в принципе такое решение и принял.На праздники еду домой,в Канны.Хочу позаботится о потомстве,ну а потом уже,если все будет вери гуд,то уже и курс сделать.А тренировки я сейчас сделал 3 раза в неделю в щадящем режиме,а завтра к врачу иду к остеопату,посмотрю что нового скажет.

Если не хотите получать глупых ответов,- не задавайте глупых вопросов!!!

33 (26-12-2010 10:30 отредактировано Spamblack)

Re: Проблема с суставами,связками.

Метан Диенонович пишет:
Окрист пишет:

Да нет простой кисель обычный вот и весь рецепт..

Очень смешно...Кисель.... И манную кашу!!!
Тут в идеале нужно скинуть нагрузки и пропить курс спортивных витаминов типа Энималпак..один пакет\день...
Курсить обожди пока! Отметь спокойно праздники, щедящие тренировки, а там по самочувствию..Удачи!


...Кисель...Тогда просто хлеб и жареная картошка-там тоже крахмала много...

Никуда не тороплюсь-Везде успеваю!

34

Re: Проблема с суставами,связками.

Ты знаешь я тоже ел картошку и хлеб но суставы как болели так и болели иче я только не делал апропил кисель и все прошло!!!!И не всегда надо жрать супер дорогие препараты что бы выличится иногда все намного проще а самое главное в этом не навреди он сходил к вращу прекратил тренеровки прошел курс лечение и никуя..я думаю пусть попробует то что мне помогло хуже не будет точно!!!!
И че за мода все высмеевать вы б лучше советом помогли человеку а не флудить почем зря вродь тема про сухожилия а не про кисель!!!!!

35 (26-12-2010 21:24 отредактировано Megalodon)

Re: Проблема с суставами,связками.

Окрист спасибо,как только обзаведусь киселем,так сразу и начну процес 1043269172  1043269172  1043269172 .Я на следующей неделе домой,на побывку так сказать,на несколько дней.А у нас в Каннах есть русский магазин,может там есть кисель.Ну а нет там, так в любом случае в Ницце есть,там несколько русских магазинов и довольно больших.

Если не хотите получать глупых ответов,- не задавайте глупых вопросов!!!

36

Re: Проблема с суставами,связками.

Окрист пишет:

И че за мода все высмеевать вы б лучше советом помогли человеку а не флудить почем зря вродь тема про сухожилия а не про кисель!!!!!


Да я и не смеялся ,просто я не совсем понял,что в киселе такого,что благотворно действует на суставы и сухожилия.Там только крахмалистые углеводы и простые сахара,там  а принципе нет того,что лечит.Может ты попутно что-то ел и пил,а думаешь на кисель.

Я вот знаю,что хорошо студни и заливные кушать,там желатин,который полезен для соединительной ткани.

Никуда не тороплюсь-Везде успеваю!

37

Re: Проблема с суставами,связками.

Ты знаешь я сам без понятия почему помогло перед тем как начал пить кисель я прошел курс лечения витамины мази компресы ни че не помогло потом я начал пить кеторол что приоупить боль до тех пор пока знакомый не посоветовал!!!хотя локти так болели что зубная боль это фигня..

38

Re: Проблема с суставами,связками.

Всем, синтяо. У меня вопрос. В последнее время стал замечать, что стали хрустеть логтевые и коленные суставы. Они хрустели и раньше, но не так сильно. Какого- либо дискомфорта я при этом не испытываю, но всё же... И ещё я заметил, что началось это когда я начал принимать глюкозамин с хиндроитином. Хотя по идее должно быть всё наоборот. Глюкозамин стал пить по причине болезненых ощущений во время треньки в связке надколенника. Вроде стало полегче, но всё равно при тяжелых приседах связка дает о себе знать. Прочитал, что может помочь Энимал Пак. В моем городе его не купить, нужно ехать в Сайгон. Подскажите, кто в курсе, стоит замарачиваться? Энимал Пак уберёт эти болезненые симптомы?

39

Re: Проблема с суставами,связками.

это вопрос доку задай там может что по медицинским препам подскажет а так надо тебе-Animal Flex -это для суставов а Энимал Пак-витамины
Glucosamine & Chondroitin & MSM-тоже не плох только дозу чуть повыше за прием

40

Re: Проблема с суставами,связками.

тяж пишет:

это вопрос доку задай там может что по медицинским препам подскажет а так надо тебе-Animal Flex -это для суставов а Энимал Пак-витамины
Glucosamine & Chondroitin & MSM-тоже не плох только дозу чуть повыше за прием

Спасибо, Тяж. Вопрос по дозеровке глюказамина. В одной капсуле глюка - 1500 мг, хондро - 750 мг, MSM - не помню, помоему - 250 мг. Я пью 2 капсулы в день. Ты считаешь дозняк нужно увеличить?

41

Re: Проблема с суставами,связками.

Илья75 пишет:

Энимал Пак уберёт эти болезненые симптомы?

99,9% уберет. Проверено на себе.  Только не Энимал Пак, а Энимал Флекс.
Я уже давно забил на аптечные хондропротекторы, и всех пациентов перевел на Энимал Флекс.
И еще, Илья, вопрос - ты водичку во время трени в достаточном количестве пьешь?
Да и вообще, не только во время трени. Во Вьетнаме жарко, и потребление воды должно превышать
норму, что бы не допускать дегидратации суставов, как таковой.

То, что делает меня сильнее,  других может и придавить.

[Ссылка скрыта, для просмотра пройдите регистрацию или войдите на сайт]

42

Re: Проблема с суставами,связками.

krank

Илья75 пишет:
тяж пишет:

это вопрос доку задай там может что по медицинским препам подскажет а так надо тебе-Animal Flex -это для суставов а Энимал Пак-витамины
Glucosamine & Chondroitin & MSM-тоже не плох только дозу чуть повыше за прием

Спасибо, Тяж. Вопрос по дозеровке глюказамина. В одной капсуле глюка - 1500 мг, хондро - 750 мг, MSM - не помню, помоему - 250 мг. Я пью 2 капсулы в день. Ты считаешь дозняк нужно увеличить?

да подымай 9 шт в день  обед 3 завтрак 3 и ужин 3

43

Re: Проблема с суставами,связками.

С добрым утром, Док. Спасибо за Энимал Флекс. Обязательно приобрету. За тренеровку ( около 1,5 часа) выпиваю около литра воды. Небольшой обьём обьясняется скорей всего кондиционированием зала, т.е. в зале около 20 - 22 по цельсию. Как по твоему - литр норма?

44

Re: Проблема с суставами,связками.

Илья75 пишет:

С добрым утром, Док. Спасибо за Энимал Флекс. Обязательно приобрету. За тренеровку ( около 1,5 часа) выпиваю около литра воды. Небольшой обьём обьясняется скорей всего кондиционированием зала, т.е. в зале около 20 - 22 по цельсию. Как по твоему - литр норма?

Илья, если не страдаешь повышенным потоотделением - нормально. Но и суточная норма потребления жидкости не должна быть меньше 3-х литров. Здесь учитывается все жидкое - первые блюда, чай-кофе и т. д.

То, что делает меня сильнее,  других может и придавить.

[Ссылка скрыта, для просмотра пройдите регистрацию или войдите на сайт]

45

Re: Проблема с суставами,связками.

Всем привет. Увлекаюсь бодибилденгом с недавнего времени. Недавно сорвал спину, когда делал упражнения. Сказали, что в ближ-ее время не стоит заниматься. Пробовал мазать спину траумелем, стало заметно лучше, еще посоветовали бальзам «Чудо ХАШ», о таком не слышал, сказали помогает снимать боли в спине и в суставах. Если кто располагает информацией, прошу, подилитесь.

46

Re: Проблема с суставами,связками.

время лечит...нагрузку на спину исключи полностью...по хорошему конечно надо к специалисту идти,дабы понять что там...

http://i28.fastpic.ru/big/2011/1224/80/2da539a35f99fe5f2e16ca2db8bc7880.gif

47

Re: Проблема с суставами,связками.

Да я уже записался на прием, сделаю рентген)
Но мазать продолжу, так как помогает... s070

48

Re: Проблема с суставами,связками.

напишу в этой теме.
проблемы с коленными суставами были еще в школе - хруст и щелчки при приседаниях, но без болезненных ощущений, реагировал на перемены давления - суставы начинало "крутить" довольно сильно, особенно остро чувствовалось после ходьбы на лыжах - уснуть не мог. Из нагрузок присутствовал бег(не занимался - просто перло бегать), бокс и футбол(минифутбол в зале - вратарь - самое частое парирование атаки выполнял с падением на колени) это из нагрузок на колени практически все - тяжестей не поднимал и с ними не приседал. в 2003 году сделал снимок(возраст 21 год) из мед книжки : "форма костей не нарушена, суставная щель не деформирована, не сужена. В обеих коленных суставах проявления субхондрального склероза и небольшие краевые костные наплывы. закл-е -  умеренные проявления деформирующего артроза."
хирург объяснял и показывал на снимке, места поражения хрящей и небольшие костные наросты типа шипов под хрящем - говорил что хрящ может истончаться и эти "шипы" прорастают через него и ограничивают подвижность. краевые костные наплывы - это как он объяснил попытка организма уменьшить нагрузку увеличением площади опоры сустава.
назначил электрофорез с новокаином и после ультразвук. После лечения некоторое время все было отлично, примерно через год начал опять чувствовать боль - был послан другим хирургом в пешее эротическое путешествие и на этом поход по врачам я закончил. Переехал в область с другим климатом и меньше стал бегать и прыгать - постепенно все прошло. Сеичас даже нет хруста при приседаниях.

СПАСИБО ДЕДУ ЗА ПОБЕДУ!!!

49

Re: Проблема с суставами,связками.

мужики помогите , у меня такая проблема( болит поясница в самом низу, когда приседаю очень давит и потом болит(  что делать? мазать чем подскажите?

50

Re: Проблема с суставами,связками.

SPARTMAN пишет:

мужики помогите , у меня такая проблема( болит поясница в самом низу, когда приседаю очень давит и потом болит(  что делать? мазать чем подскажите?

http://fatal-energy.com/topic2552.html

[Ссылка скрыта, для просмотра пройдите регистрацию или войдите на сайт]