26

Re: Мотивация

Justice пишет:

то есть в голеностопе нога не сгибается в полную амплитуду

Я когда колено сломал нога вообще после гипса не гнулась,сейчас полностью сгибается только если хорошо разогреть,на корточках из-за этого например не могу сидеть.Смирился уже ,пью суставные табы постоянно и продолжаю заниматься.
У меня был перелом наружнего мыщелка Б.берцовой кости с отщеплением отломков.Делали остеосинтез винтом и 2-мя спицами.Сейсас даже помаленьку бегаю(раньше не мог).
Меня лично травма сделала сильнее и тебя сделает(а может уже сделала)  inv    s070

Никуда не тороплюсь-Везде успеваю!

27

Re: Мотивация

Ches пишет:

Justice, сочувствую, но ведь много примеров спортсменов с тяжелейшими  травмами возвращались к спорту. Может стоит начать?

да по сути дело не в самой травме, просто я сломал ногу(как бы это смешно не звучало) не вовремя, так сказать во время заявок. Клубу просто не выгодно держать в составе одноногого игрока. А на следующий сезон я скорее всего не смогу восстановится в полном объеме и просто не пройду отбор.

Ладно пора завязывать, а то тема правда превращается в душераздирающую историю молодого спортсмена=)

28 (05-02-2011 18:20 отредактировано *Серый*)

Re: Мотивация

Блин ребята , извините конечно :    " Предлагаю скидывать в эту тему ролики, статьи, лозунги ...... и т.д.  что способствует , помогает настроиться на тренировку" .         Еще раз извиняюсь , но кто, что , где и как ломал , можно ведь в другой теме обсуждать....

29

Re: Мотивация

меня  хорошо молодой   человек  мотивирует))) -Ну ты  "мужик"....ты   сможешь . давай!!))))

Спорт - это единственное зрелище, в котором, несмотря на количество повторов, конец остается неизвестным.

30

Re: Мотивация

Девушкам с мотивацией должно быть проще, выйдешь на улицу и повсюду конкурентки, одна лучше другой, все подтянутые, красивые ; ) А когда парень выходит на улицу то не факт, даже, что встретишь спортивную мужскую фигуру! Повсюду льется пиво, растут животы или наоборот, сидят за компами опять таки растя сальцо или на оборот худея сверх нормы biglaugh

31

Re: Мотивация

Да кстати))) среди парней конкуренции ваще нет)))))) бывает всякое го**о пытается конкурировать понтуясь своими маленькими кубиками пресса при узких плечах и отсутствии мышц, от этого ваще истерически смешно становится)))

Блин спортом занимаются все меньше и меньше людей, не представляю что будет в будущем...

Сам себя мотивирую тем что вспоминаю каким я жутким дрыщем был до железа и как я сильно и круто изменился! и хочу измениться еще сильнее, меня радует одевать рубашку на свое мощное тело, радует отличная физическая форма.. нравится когда окружающие трогают мои руки и говорят что то типа *ого! нифига себе!* хотя я сам от природы худой, начал заниматься спортом и щас уже хорошо выгляжу...

Все таки не так уж и трудно потратить пару часов в неделю чтобы хорошо выглядеть, раз уж работать могу то и в зал сходить смогу, для себя же это делаю!

32

Re: Мотивация

snajdan пишет:

бывает всякое го**о пытается конкурировать понтуясь своими маленькими кубиками пресса при узких плечах и отсутствии мышц, от этого ваще истерически смешно становится)))

А бывают с накачаными руками и торчащими лопатками  lol

Добавлено: 06-02-2011 16:37:27

snajdan пишет:

меня радует одевать рубашку на свое мощное тело, радует отличная физическая форма.. нравится когда окружающие трогают мои руки и говорят что то типа *ого! нифига себе!*


Ты смотри аккуратнее,так и до нарцисизма недалеко  lol  ...Сам блин люблю в зеркало смотреться...

Нет лучшей мотивации,чем видеть результат собственных трудов   t9202

Никуда не тороплюсь-Везде успеваю!

33

Re: Мотивация

Да все равно нужно любить себя и знать себе цену, естественно нельзя быть помешаным на себе)))
Лучшая мотивация это реально свой результат, когда в зале делаю подход и пыхчу я сразу вспоминаю ЗАЧЕМ я сюда пришел, сразу думаю что щас запущу мышечный рост а потом уже вдоволь отдохну.

А накаченые руки при отсутствии ног и спины тоже видел))) но там не накаченые а скорее рельефные, многие в зале тягают гантельки на бицепц и нихрена больше не делают... ну и жимовая стойка постоянно занята (ито там тупо проходки делают дрыщи всякие, редко можно увидеть серьезных ребят делающих жим)

34

Re: Мотивация

ArDnepr пишет:

Девушкам с мотивацией должно быть проще, выйдешь на улицу и повсюду конкурентки, одна лучше другой, все подтянутые, красивые ; )

а если я страдаю звёздной болезнью?))То сложно с мотивацией,да и равных нет!)))

Добавлено: 06-02-2011 17:56

вот вам мотивашка)
[Ссылка скрыта, для просмотра пройдите регистрацию или войдите на сайт]

Спорт - это единственное зрелище, в котором, несмотря на количество повторов, конец остается неизвестным.

35

Re: Мотивация

У меня этой мотивашки все избранное в ютубе завалено
[Ссылка скрыта, для просмотра пройдите регистрацию или войдите на сайт]

Train Hrad To Gain MORE

36

Re: Мотивация

svetik пишет:
ArDnepr пишет:

Девушкам с мотивацией должно быть проще, выйдешь на улицу и повсюду конкурентки, одна лучше другой, все подтянутые, красивые ; )

а если я страдаю звёздной болезнью?))То сложно с мотивацией,да и равных нет!)))


тогда вобще проблем нет, поддерживать свое звездное тело в звездном состоянии))) гораздо легче, чем превращаться из простого смертного в звездного гомосапиенса ; )

37

Re: Мотивация

Гимн Качков.

Пускай раздолбленны колени,
Пусть гнется и трещит спина,
Пусть вместо крови яд по вене,
Пусть связки рвутся как струна.

Пускай тошнит от протеина,
Пусть шприц из задницы торчит,
Пускай желта моя урина,
Пускай метан во рту горчит.

Пускай мозоли от насечки,
Пусть с губ моих слетает стон,
Пусть вместо шашлыка и речки
Пусть слышу я железа звон.

Мне наплевать на эти беды!
Я жду тот яркий краткий миг,
Когда дыхание Победы
Из сердца вырывает крик...
Хороший стишок для тех кому недостаточно мотивации wink

рост -177 вес- 85 жим-125 присед-140

38

Re: Мотивация

Вот ещё тема 178  178  178

Винстрол и дека, сустанончик,
Примоболан, тестостерончик.
Все эти чудо-препараты
Колите в задницу ребята!
Винстрол поможет подсушиться,
Тестостерон - водой налиться.
Гонадотропин в меню включали,
Чтоб яйца сильно не страдали.
Метан добавим к сустанону,
Примоболан возьмем с винстролом.
Еще возьмем мы инсулина,
Чтобы расти нам, как скотина.
А после курса провирона,
Чтобы всю ночь визжали жены.
Чтобы пять раз, не вынимая:
"Держись! Еще чуть-чуть, родная!"
Чтоб сохранились результаты,
Покушайте кломид, ребята.
Он восстановит гормоналку,
И вновь рабочей станет "палка"

рост -177 вес- 85 жим-125 присед-140

39 (08-03-2011 12:10 отредактировано Viza36)

Re: Мотивация

Вот ещё Animalpak, может кому удастся качнуть! [Ссылка скрыта, для просмотра пройдите регистрацию или войдите на сайт]

40

Re: Мотивация

Меня вот это видео вдохновляет [Ссылка скрыта, для просмотра пройдите регистрацию или войдите на сайт]
Да и вообще Энди Болтон...ну для меня он как Шварц для Баркаса  biglaugh

Кто-то обречен, тает, подобно свече,
И к концу остаться ни с чем,
Я же предпочел тлению до талого жечь,
Чем кирпичом в стене - лучше щит и меч

41

Re: Мотивация

А меня любовь мотивирует...

ЧЕЛОВЕК МОЖЕТ ВСЁ! ЕСЛИ ЗАХОЧЕТ...

42

Re: Мотивация

Valek пишет:

Вот ещё тема 178  178  178

Винстрол и дека, сустанончик,
Примоболан, тестостерончик.
Все эти чудо-препараты
Колите в задницу ребята!
Винстрол поможет подсушиться,
Тестостерон - водой налиться.
Гонадотропин в меню включали,
Чтоб яйца сильно не страдали.
Метан добавим к сустанону,
Примоболан возьмем с винстролом.
Еще возьмем мы инсулина,
Чтобы расти нам, как скотина.
А после курса провирона,
Чтобы всю ночь визжали жены.
Чтобы пять раз, не вынимая:
"Держись! Еще чуть-чуть, родная!"
Чтоб сохранились результаты,
Покушайте кломид, ребята.
Он восстановит гормоналку,
И вновь рабочей станет "палка"

178  178  178  178  lol  lol  lol

43

Re: Мотивация

Valek,ты сам что ль это сочинил?

44

Re: Мотивация

[video][Ссылка скрыта, для просмотра пройдите регистрацию или войдите на сайт][/video]
Меня вообще Рокки Бальбоа мотивирует,но вот эта сцена любимая,бывает раз по 10 пересматриваю))

Кто-то обречен, тает, подобно свече,
И к концу остаться ни с чем,
Я же предпочел тлению до талого жечь,
Чем кирпичом в стене - лучше щит и меч

45

Re: Мотивация

Моя мотивация это глянуть на старую фотку. Сразу понимаю, что обратно пути быть не должно и бегу в зал. Да и просто посмотреть в зеркало xватает иногда.

46

Re: Мотивация

Малой пишет:

[video][Ссылка скрыта, для просмотра пройдите регистрацию или войдите на сайт][/video]
Меня вообще Рокки Бальбоа мотивирует,но вот эта сцена любимая,бывает раз по 10 пересматриваю))

Рокки классные фильмы, все 6ть частей.Моя мотивация, это моя комната, которая завешена чемпионами такими как Арнольд, Бил Перл, Эд Корни, Майк и Рэй Менцеры, Лу Феринье, Франко Колломбо.Стоит мне открыть глаза после сна, как я вижу всех этих величайших чемпионов.

Кто битым был, тот большего добьется. Пуд соли съевший, выше ценит мёд. Кто слезы лил, тот искренней смеется. Кто умирал, тот знает, что живёт.                                         Никого, ничего не бояться, ни о чём, никогда не просить. И упав снова подняться, даже если не хочется жить.
Прежде, чем п....ть про моё тело, лучше займитесь своим.

47

Re: Мотивация

у меня раньше в качестве мотивации выступало-зеркало,не мог себя дрища в нем видеть,а сейчас это уже привычка в крови

http://i28.fastpic.ru/big/2011/1224/80/2da539a35f99fe5f2e16ca2db8bc7880.gif

48

Re: Мотивация

Это только половина, моей стены мотивации)
[Ссылка скрыта, для просмотра пройдите регистрацию или войдите на сайт]

Кто битым был, тот большего добьется. Пуд соли съевший, выше ценит мёд. Кто слезы лил, тот искренней смеется. Кто умирал, тот знает, что живёт.                                         Никого, ничего не бояться, ни о чём, никогда не просить. И упав снова подняться, даже если не хочется жить.
Прежде, чем п....ть про моё тело, лучше займитесь своим.

49

Re: Мотивация

Я уже устал маме говорить,что я смотрюсь в зеркало,делаю замеры не для того,что бы собой полюбоваться,а что бы оценить результат проделанной работы. Я вот сейчас на сушке,почти месяц. Сбросил почти 7кг,с талии слетело 5 см.  Я каждое воскресенье взвешиваюсь,меряюсь и смотрюсь в зеркало,а мама говорит,что нарцисс))

Добавлено: 01-05-2011 15:51

Меня кстати тренировочные видео Дориана Ятса заводят перед тренировкой. Не знаю почему,но другие так не торкают.

Кто-то обречен, тает, подобно свече,
И к концу остаться ни с чем,
Я же предпочел тлению до талого жечь,
Чем кирпичом в стене - лучше щит и меч

50

Re: Мотивация

Малой пишет:

Я уже устал маме говорить,что я смотрюсь в зеркало,делаю замеры не для того,что бы собой полюбоваться,а что бы оценить результат проделанной работы. Я вот сейчас на сушке,почти месяц. Сбросил почти 7кг,с талии слетело 5 см.  Я каждое воскресенье взвешиваюсь,меряюсь и смотрюсь в зеркало,а мама говорит,что нарцисс))

Добавлено: 01-05-2011 15:51

Меня кстати тренировочные видео Дориана Ятса заводят перед тренировкой. Не знаю почему,но другие так не торкают.

А ты делай замеры, когда никто не видит;)П.с. Меня бесит твой аватар:-D

Кто битым был, тот большего добьется. Пуд соли съевший, выше ценит мёд. Кто слезы лил, тот искренней смеется. Кто умирал, тот знает, что живёт.                                         Никого, ничего не бояться, ни о чём, никогда не просить. И упав снова подняться, даже если не хочется жить.
Прежде, чем п....ть про моё тело, лучше займитесь своим.