26

Re: темп прироста массы

На начальном этапе всех начинает расперать) Я за первые 2 месяца 8кг набрал, а потом за полгода еще 8, тут конкретно сказать невозможно сколько норма за год, всё индивидуально...

Х..ня - это когда Чарли Чаплин занимает 3 место на конкурсе двойников Чарли Чаплина...