26

Re: Требуется видео упражнений $$$

Малой, Да мордой и телом мы с тобой не вышли  biglaugh (пока) . Я так написал , как запасной вариант  biglaugh  , что-то никто не хочет , стесняются , вдруг прокатит  biglaugh .

Добавлено: 22-12-2011 20:34

Ты не обижайся только  roll ...

27

Re: Требуется видео упражнений $$$

Ну тогда чемпиону кубка WPA нужно СРОЧНО что - то делать с дельтами wink
А тебя серый просушить хорошо и грамотно, и я думаю все нормально будет. Не зря ты свои пластиковые гантели жмешь lol

Pain is temporary, pride is forever.

28

Re: Требуется видео упражнений $$$

simonov-89 пишет:

Ну тогда чемпиону кубка WPA нужно СРОЧНО что - то делать с дельтами wink
А тебя серый просушить хорошо и грамотно, и я думаю все нормально будет. Не зря ты свои пластиковые гантели жмешь lol

Да всё всё,щас вот отсоревнуюсь и начну жим стоя и разводки делать))

Добавлено: 22-12-2011 18:39

sergei пишет:

Ты не обижайся только  roll ...

А чо мне обижаться-то...всё равно меня выберут[Ссылка скрыта, для просмотра пройдите регистрацию или войдите на сайт]
Ну а если серьёзно,то мне просто деньги нужны,очень и очень сильно)) Репетиторы нынче-удовольствие недешёвое. Я и так у родителей только беру и беру,а ничего не несу....

Кто-то обречен, тает, подобно свече,
И к концу остаться ни с чем,
Я же предпочел тлению до талого жечь,
Чем кирпичом в стене - лучше щит и меч

29

Re: Требуется видео упражнений $$$

Лучше сидя. А еще лучше - в Смитте. ИМХО.

Pain is temporary, pride is forever.

30

Re: Требуется видео упражнений $$$

Малой пишет:

Ну а если серьёзно,то мне просто деньги нужны,очень и очень сильно)) Репетиторы нынче-удовольствие недешёвое. Я и так у родителей только беру и беру,а ничего не несу....

Давай , давай ,  я вообще сирота , на еду денег нет , вон морда худая какая , в фотографию не влазиет  178

Добавлено: 22-12-2011 20:54

simonov-89 пишет:

А тебя серый просушить хорошо и грамотно, и я думаю все нормально буде

Начал уже , с понедельника по тихоньку . Самого сало достало уже , похоже плакала моя цель , 110 кг мышц . Больше сотни набираю , сало одно растет  373 . Буду сбрасывать лишнее аккуратно , мож что путевое получится. biglaugh

31

Re: Требуется видео упражнений $$$

Семья у меня не сказать,чтобы богатая. не шикуем в общем)) Но и не бедствуем,как говорится))
Это просто мне стыдно уже стало на шее у мамы с папой сидеть))
Учитывая,что мне ещё 7 лет за их счёт учиться,то надо хотя бы щас что-то мутить.

Кто-то обречен, тает, подобно свече,
И к концу остаться ни с чем,
Я же предпочел тлению до талого жечь,
Чем кирпичом в стене - лучше щит и меч

32

Re: Требуется видео упражнений $$$

Я весной хочу попробовать немного скинуть, а то тяжеловато уже. А до весны - активный набор biglaugh

Pain is temporary, pride is forever.

33

Re: Требуется видео упражнений $$$

Ну всё,Фаталыч)) бери меня,я видео сниму))

Кто-то обречен, тает, подобно свече,
И к концу остаться ни с чем,
Я же предпочел тлению до талого жечь,
Чем кирпичом в стене - лучше щит и меч

34

Re: Требуется видео упражнений $$$

Родион,ну так что там,на счёт упражнений?
Гожусь я??)) Я уже и камеру с HD съёмкой надыбал,и зал приличный нашёл))

Кто-то обречен, тает, подобно свече,
И к концу остаться ни с чем,
Я же предпочел тлению до талого жечь,
Чем кирпичом в стене - лучше щит и меч

35

Re: Требуется видео упражнений $$$

Малой, Сделай пробное видео новой камерой.

36

Re: Требуется видео упражнений $$$

[video][Ссылка скрыта, для просмотра пройдите регистрацию или войдите на сайт][/video]

Кто-то обречен, тает, подобно свече,
И к концу остаться ни с чем,
Я же предпочел тлению до талого жечь,
Чем кирпичом в стене - лучше щит и меч

37

Re: Требуется видео упражнений $$$

Малой пишет:

[video][Ссылка скрыта, для просмотра пройдите регистрацию или войдите на сайт][/video]

это ты малой?

Кто битым был, тот большего добьется. Пуд соли съевший, выше ценит мёд. Кто слезы лил, тот искренней смеется. Кто умирал, тот знает, что живёт.                                         Никого, ничего не бояться, ни о чём, никогда не просить. И упав снова подняться, даже если не хочется жить.
Прежде, чем п....ть про моё тело, лучше займитесь своим.

38

Re: Требуется видео упражнений $$$

Да,Артём,это я))
В субботу с друзьями на Кубок России съездил,пожал малехо)) Если интересно-можешь в теме "Чат для лифтеров" почитать,там помимо срача с Серёгой-Лифтером есть небольшой отчёт,как мы с МетанчикОФФ отвыступались.

Кто-то обречен, тает, подобно свече,
И к концу остаться ни с чем,
Я же предпочел тлению до талого жечь,
Чем кирпичом в стене - лучше щит и меч

39

Re: Требуется видео упражнений $$$

А у меня и зал хороший и снимать в hd есть чем,но некогда блин будет,до Нов.года работаю без выходных.

174/80.жим/тяга/присед - 165/210/210

40

Re: Требуется видео упражнений $$$

Ну вот и хорошо,Серёга,что некогда)) Мне деньги нужны lol

Кто-то обречен, тает, подобно свече,
И к концу остаться ни с чем,
Я же предпочел тлению до талого жечь,
Чем кирпичом в стене - лучше щит и меч

41

Re: Требуется видео упражнений $$$

Никит, придется в солярий походить. А то так не презентабельно будет! lol

Pain is temporary, pride is forever.

42

Re: Требуется видео упражнений $$$

Да мне  в лом местную публику развлекать,а так хз,Если че Фаталыч можешь меня держать на запасном вариантею

174/80.жим/тяга/присед - 165/210/210

43

Re: Требуется видео упражнений $$$

metan4ikOOF, а когда время будет?
если что, размещай пробное видео, съемка не к спеху.

44

Re: Требуется видео упражнений $$$

После 31 декабря времени навалом будет.Ну на треню приду  выложу видео пары упражнений.Там посмотрите.

174/80.жим/тяга/присед - 165/210/210

45

Re: Требуется видео упражнений $$$

metan4ikOOF, ок

46

Re: Требуется видео упражнений $$$

А я типа не гожусь,да??? 373
Ну и ладно...

Кто-то обречен, тает, подобно свече,
И к концу остаться ни с чем,
Я же предпочел тлению до талого жечь,
Чем кирпичом в стене - лучше щит и меч

47

Re: Требуется видео упражнений $$$

Так Малой ты в зале сними видео и выложи,потом и будет определяться у кого видео лучше получилось.Может у тебя в зале крысы под жимовой лавкой бегать будут lol

174/80.жим/тяга/присед - 165/210/210

48

Re: Требуется видео упражнений $$$

Малой пишет:

А я типа не гожусь,да??? 373
Ну и ладно...

я пытаюсь получить максимально качественное видео во всех смыслах этого слова, твое видео видел, посмотрим что предложат другие.

49

Re: Требуется видео упражнений $$$

Я ща с хозяином зала поговорил,чтоб он в нерабочее время зал открыл(чтоб никого не было),и сам же снимать будет.

174/80.жим/тяга/присед - 165/210/210

50

Re: Требуется видео упражнений $$$

Пока выходные , в зале народу не много , поснимал:
[video=http://www.youtube.com/watch?v=wXYBq2e1DdE&feature=plcp&context=C3e34970UDOEgsToPDskKOYOyI10HZTM-YJTOZhzgY][/video]
[video=http://www.youtube.com/watch?v=TJ5eiCsEhvs&feature=plcp&context=C326086cUDOEgsToPDskKdU-m5iNe0867CEfoz6jdk][/video]
[video=http://www.youtube.com/watch?v=XCPc_Furymo&feature=plcp&context=C3c0c4a3UDOEgsToPDskJ_8I_RPnUfF-oeBvBrdLIN][/video]