51

Re: Функциональные тренировки TRX

Хорошо всякими модными-новыми штуками заниматься когда мышечная масса УЖЕ ЕСТЬ, а когда тельце мясом не обросло то это все лишь трата времени и сил которые можно было потратить на восстановление от тяжелых тренировок с железом. ИМХО.

никакой подписи нету...

52

Re: Функциональные тренировки TRX

Элиса пишет:

мне лично не понятно откуда столько скептицизма к новым направлениям?

Элиса, ну формат форума у нас такой, пацанский, качковский.  pont
А для настоящих посонов три вещи важны: стероиды, жратва и брутальная качалка! А все эти новомодные штучки от пиндосов, которые не укладываются в этот формат - это удел всяких дрыщей, турникменов, кроссфитеров и смтшников!   biglaugh

Добавлено: 12-01-2013 13:18

Молоток пишет:

Бодибилдер - это сплошной стабилизатор и мышечный корсет.

Вадим, вот ты, можно сказать лучший бодибилдер фатала. Сколько раз отожмешься от пола? Ну раз 40-50, наверно, всяко? Теперь попробуй взяться за рукоятки этого ТРХ и ноги тоже вывесить и отожмись в висе. Как этот мужичок на 1:30 примерно.

[video=http://www.youtube.com/watch?v=0Cfzpa9B55Y&playnext=1&list=PL8C29A8131E73E46F&feature=results_main][/video]

Если сделаешь столько же отжиманий в висе, сколько и от пола, я обещаю, что буду заниматься только по твоей програме и начну принимать точно такие же препараты как и ты!)))

53

Re: Функциональные тренировки TRX

Мне телосложение этого чувачка вообще не нравится... Мяса МАЛО на нем )))

никакой подписи нету...

54

Re: Функциональные тренировки TRX

Grimm13 пишет:

Мне телосложение этого чувачка вообще не нравится... Мяса МАЛО на нем )))

Вот и я о том же. Молоток бы смотрелся на таких ремнях более эффектно!)))

55 (12-01-2013 11:03 отредактировано Молоток)

Re: Функциональные тренировки TRX

kramp пишет:
Элиса пишет:

мне лично не понятно откуда столько скептицизма к новым направлениям?

Элиса, ну формат форума у нас такой, пацанский, качковский.  pont
А для настоящих посонов три вещи важны: стероиды, жратва и брутальная качалка! А все эти новомодные штучки от пиндосов, которые не укладываются в этот формат - это удел всяких дрыщей, турникменов, кроссфитеров и смтшников!   biglaugh

Добавлено: 12-01-2013 13:18

Молоток пишет:

Бодибилдер - это сплошной стабилизатор и мышечный корсет.

Вадим, вот ты, можно сказать лучший бодибилдер фатала. Сколько раз отожмешься от пола? Ну раз 40-50, наверно, всяко? Теперь попробуй взяться за рукоятки этого ТРХ и ноги тоже вывесить и отожмись в висе. Как этот мужичок на 1:30 примерно.

[video=http://www.youtube.com/watch?v=0Cfzpa9B55Y&playnext=1&list=PL8C29A8131E73E46F&feature=results_main][/video]

Если сделаешь столько же отжиманий в висе, сколько и от пола, я обещаю, что буду заниматься только по твоей програме и начну принимать точно такие же препараты как и ты!)))

Ахаха))) Развеселил Валера))))
Так я ещё и выкурить могу столько, от какого количество этот дядя с ума сойдет и из веревок носки вязать начнёт)))
А он сколько сможет повторить за мной упражнений?)))
Ну а без шуток, я же не говорю что смогу сделать больше бегуна или пловца в их дисциплинах, дело в специализации)

п.с. А че это у него за потуги на мешке? Хоть бы троечки бил, что ли))) а то совсем какой-то не выносливый))) А сколько он на мешке отработает с акцентом? ))

[Ссылка скрыта, для просмотра пройдите регистрацию или войдите на сайт]

56

Re: Функциональные тренировки TRX

Илья75 пишет:

У нас в зале тоже такой спайдермен есть. Сделал сам эти веревки с ручками. Занимается уже около года. Результата ноль. Внешний вид и силовые на прежнем уровне. Я ему говорю: " Сережа, брось х..ней заниматься. Займись железом.".

с другой стороны в каждом зале можно увидеть огромное количество занимающихся железом с тем де результатом-"0"

57

Re: Функциональные тренировки TRX

Молоток пишет:

Ну а без шуток, я же не говорю что смогу сделать больше бегуна или пловца в их дисциплинах, дело в специализации)

Да правильно все про специализацию. Я же по специализации "легкоатлет", вот и считаю, что мне такой тренинг иногда полезен. Поэтому чередую занятия в качалке с такими тренировками. Сейчас сбрасываю вес, поддерживаю силу, развиваю быстроту, и это мне в тему. Кстати, я обратил внимание, что совсем другое ощущение бывает в бассейне когда после тренировки на двух ТРХ приходишь и ныряешь в воду! Тело в невесомости воды себя по другому ощущает, чем после обычной качалки со штангами. Оно какое-то послушное и понятное становится, и движения более скоординированные, даже упругость воды чувстуется как-то по-другому.

Молоток пишет:

п.с. А че это у него за потуги на мешке? Хоть бы троечки бил, что ли))) а то совсем какой-то не выносливый))) А сколько он на мешке отработает с акцентом? ))

О! чувствуется профессионал! )) Судя по всему, ты тоже применяешь какие-то другие тренировки, а не только гантели, штанги и тренажеры!

58

Re: Функциональные тренировки TRX

Валера, кстати, прочитал что ты 150 пожал. Ты видео выкладывал? Если выкладывал, выложи ещё, искать долго. Ок?

59 (12-01-2013 13:12 отредактировано kramp)

Re: Функциональные тренировки TRX

Да в личной теме, вроде было. Щас посмотрю. В личку послал, чтобы тебе долго не рыскать.

60 (12-01-2013 14:16 отредактировано Ставр)

Re: Функциональные тренировки TRX

Шуман Андрей пишет:

Все эти новомодные штучки-дрючки,системы,методы,функционалы заипись для привлечения не сведущих дрыщей и гламурных Барби

Андрюха, нужна твоя помощь... Ломаю голову - вот этого хлопца ( неоднокр. призер чемпионатов Украины)
[Ссылка скрыта, для просмотра пройдите регистрацию или войдите на сайт]
куда отнести- к несведущим дрищам или к гламурным Барби?...  178  178  178

Добавлено: 12-01-2013 16:37

kramp пишет:

А ты сам-то даже и не пробовал. И получается как у Жванецкого "Давайте спорить о вкусе устриц и кокосовых орехов с теми, кто их ел, до хрипоты, до драки, воспринимая вкус еды на слух, цвет на зуб, вонь на глаз..."

Валера, старина, держи +

Train HARD, feel GOOD, look GREAT!

61

Re: Функциональные тренировки TRX

kramp пишет:

Да в личной теме, вроде было. Щас посмотрю. В личку послал, чтобы тебе долго не рыскать.

Спасибо. Отлично пожал.

62

Re: Функциональные тренировки TRX

Ставр пишет:
Шуман Андрей пишет:

Все эти новомодные штучки-дрючки,системы,методы,функционалы заипись для привлечения не сведущих дрыщей и гламурных Барби

Андрюха, нужна твоя помощь... Ломаю голову - вот этого хлопца ( неоднокр. призер чемпионатов Украины)
[Ссылка скрыта, для просмотра пройдите регистрацию или войдите на сайт]
куда отнести- к несведущим дрищам или к гламурным Барби?...  178  178  178

Добавлено: 12-01-2013 16:37

kramp пишет:

А ты сам-то даже и не пробовал. И получается как у Жванецкого "Давайте спорить о вкусе устриц и кокосовых орехов с теми, кто их ел, до хрипоты, до драки, воспринимая вкус еды на слух, цвет на зуб, вонь на глаз..."

Валера, старина, держи +

То есть ты хочешь сказать,что человек со страницы ВК по имени Алексей достиг формы которая позволила ему выйти на помост благодаря этим лямкам ???
На его фото я вижу что он цепляет блины на штангу и позирует с гантелями...на лямках я его не видел. Если лямки ему помогают косить капусту с дрыщей и Барби...так это только плюс ему.

[Ссылка скрыта, для просмотра пройдите регистрацию или войдите на сайт]

63 (12-01-2013 18:47 отредактировано Ставр)

Re: Функциональные тренировки TRX

Шуман Андрей пишет:

Алексей достиг формы которая позволила ему выйти на помост благодаря этим лямкам ???

Он достиг своей формы, вышел на помост, и даже влез в призы благодаря:
1) личным качествам
2) фин. вложениям в фарму и питание
3) тренингу,
    а TRX лишь составлящая 3го пункта... А достиг он формы благодаря петлям, грудкам, кошерной гармохе, или тому, что заeбись пацан,сказать я тебе не могу... wink Если в комплексе то  - да...

Шуман Андрей пишет:

на лямках я его не видел.

я видел

Шуман Андрей пишет:

Если лямки ему помогают косить капусту с дрыщей и Барби...

Ненароком намекнул, что хлопец - разводяга, наепует людей, впаривая бесполезную хрень? hmm ... Не хорошо... wink

Train HARD, feel GOOD, look GREAT!

64

Re: Функциональные тренировки TRX

Шуман Андрей пишет:

То есть ты хочешь сказать,что человек со страницы ВК по имени Алексей достиг формы которая позволила ему выйти на помост благодаря этим лямкам ???

Андрюха, такого никто не говорил. Просмотри всю тему  с начала до конца. И вообще что ты накинулся? Те, кто высказались за пользу от ТРХ никого кусками сала не обзывали, никому не говорили: "Кто вы, а кто я?"  Так что давай не будем превращать тему в говносрач. )))
Да, с самого начала темы мы сказали, что на веревках не накачаешь бицуху в полтос. И все же полезно, что Элиса открыла эту тему. Немного расширили кругозор. Может кто-то еще не слышал про такое. Может кто-то попробует, может кому-то даже будет полезно. Как выясняется кое кто из приличных бодибилдеров не чуждается иногда повисеть на таких веревках. Ну потом смотри, Вадик иногда бьет мешки, Марат бегает время от времени, Никита плавает и т.д. Так что мы за всестороннее развитие!)))

65

Re: Функциональные тренировки TRX

1115593683

[Ссылка скрыта, для просмотра пройдите регистрацию или войдите на сайт]

66 (12-01-2013 21:37 отредактировано Hammer ™)

Re: Функциональные тренировки TRX

видел видео где Бренч с напарником качали грудь цепляя резинки к гантелям и пропуская их по спине...ну и короче жали таким образом...
кстати вспомните  эспандеры...тема то старая на самом деле...

Добавлено: 13-01-2013 10:09

[Ссылка скрыта, для просмотра пройдите регистрацию или войдите на сайт]
[Ссылка скрыта, для просмотра пройдите регистрацию или войдите на сайт]

вот пару прикольных видео..

http://i28.fastpic.ru/big/2011/1224/80/2da539a35f99fe5f2e16ca2db8bc7880.gif

67

Re: Функциональные тренировки TRX

Правильно, Валера, форум должен развиваться всестороне. Тема СМТ же есть ("Сверхмощный тренинг"), имеет полное право быть и тема ТРХ ("ТРХ или просто ТРаХ) biglaugh .

68

Re: Функциональные тренировки TRX

не,это генетика  biglaugh

http://i28.fastpic.ru/big/2011/1224/80/2da539a35f99fe5f2e16ca2db8bc7880.gif

69

Re: Функциональные тренировки TRX

Ron пишет:

результат тренировок на трх izdevka  kur
http://radikal.ua/data/upload/4efc3/4fa6c/2c0ffe0b87.jpg

Ух-х-х-х-х какие попки!!!!! trampoline

70

Re: Функциональные тренировки TRX

вот что-то мне подсказывает, что эти попки от приседаний а не от резинки  smile

никакой подписи нету...

71

Re: Функциональные тренировки TRX

Ну всё, Ron, ты Элису окончательно убедил заниматся на этих ремнях  lol .

72

Re: Функциональные тренировки TRX

Grimm13 пишет:

вот что-то мне подсказывает, что эти попки от приседаний а не от резинки  smile

Пофиг - от чего такие попки выросли. Главное, что они есть!

73

Re: Функциональные тренировки TRX

Ron пишет:

результат тренировок на трх izdevka  kur
http://radikal.ua/data/upload/4efc3/4fa6c/2c0ffe0b87.jpg


Не-е.. эти попки, результат употребления химии.. biglaugh

"Old school"

74

Re: Функциональные тренировки TRX

~Александр~ пишет:

Не-е.. эти попки, результат употребления химии.. biglaugh

у Вас или секс или химия

**********In Love**********

75 (14-01-2013 04:52 отредактировано Д.С.)

Re: Функциональные тренировки TRX

Элиса пишет:
~Александр~ пишет:

Не-е.. эти попки, результат употребления химии.. biglaugh

у Вас или секс или химия

Это всё же просто демонстрация генетических особенностей большинства жительниц латинской америки (и близких к ним по генетике других женщин) в построении выразительной кормы  t9202  biglaugh

Делай хорошо, плохо само получится.