1

Тема: БИТВА ФАТАЛА. ВИДЕО ДЛЯ ЗАЧЕТА РЕЗУЛЬТАТОВ В МАТЧЕ.

В этой теме постим видео для зачета результатов в матче "БИТВА ФАТАЛА". Это наша официальная площадка соревнования. Помост, так сказать.
У нас будет минимум 20 видео, а может и намного больше, поэтому чтобы удобно было все подряд просматривать, давайте не будем тут плодить комментарии, юмор и картинки, чтобы тема не растягивалась на 100 страниц.
Комментируем только, если есть замечания, если что-то сделано не так.
Восторги тоже сдерживаем. Просто ставим лайки.
Спасибо за понимание! Всем желаю удачи!

Положение о матче БИТВА ФАТАЛА 2015.


1. Срок проведения "Первого матча БИТВА ФАТАЛА 2015 года": 5.03.2015 – 5.06.2015.

2. Цели и задачи. Не всем интересно качацо только ради здоровья и хорошего настроения — кому-то хочется и посоревноваться, к тому же соревнования - лучшая мотивация для роста результатов и личного прогресса атлета. БИТВА ФАТАЛА дает такую возможность!

3. Соревнование проводятся по жиму лежа. Жим без экипировки. Результаты в зачет матча ставят на основании протоколов любых официальных соревнований по пауэрлифтингу или на основании видео, снятого по установленным настоящим положением правилам.

4. Требования к видео.  Видео снимается с боку. С такой точки, чтобы было видно нет ли отрыва ягодиц от скамейки. Минимальные требования к самому упражнению -  наличие касания грифом груди, выпрямление рук полностью. Сразу после упражнения проверяется вес штанги. Для этого штанга разбирается после жима, в камеру показывают маркировку блинов. При взвешивании участник должнен встать на весы и в кадре должен быть виден результат взвешивания.  Видео упражнения и проверка веса штанги снимаются подряд непрерывно. Видеомонтаж не допускается. Взвешивание может быть снято отдельно.

5. Если в период проведения матча состоялось официальное соревнование, в котором участник БИТВЫ ФАТАЛА имел зачетный результат, то этот результат идет в зачет матча. Протоколы выкладываются в данной теме.

6. При желании участник матча может прислать повторное видео или протокол с лучшим результатом, тогда внесенный ранее результат, заменяется на новый.

7. В БИТВЕ ФАТАЛА участвует 2 команды.

8. Начисление очков. Видео или протокол, признанные соответствующими правилам матча - основание на занесение результата в зачет команды и в личный зачет. Результат корректируется формулой Эйпли, чтобы уравнять участников с разным собственным весом. Для этого используется электронный калькулятор с официального сайта Международной федерации пауэрлифтинга IPF

[Ссылка скрыта, для просмотра пройдите регистрацию или войдите на сайт] *

*При вводе данных в виде целых чисел с десятичными дробями используйте знак точки, а не запятой.

Проверить результаты калкулятора можно вручнуюЮ просто умножим вес штанги на коэффициент из
ТАБЛИЦА АБСОЛЮТНЫХ КОЭФФИЦИЕНТОВ - ФОРМУЛА ВИЛКСА.

Например, тут [Ссылка скрыта, для просмотра пройдите регистрацию или войдите на сайт]


9. Очки команды получаются простым сложением всех результатов участников команды.

10. Отдельно ведется личный зачет. Лидер в личном зачете получает подпись под авой на форуме. "Лидер матча БИТВА ФАТАЛА"


Команда Стеллы:
1.Стелла           50     65/52,6 - 80.31
2. Илья             160   205/91 - 130,15
3. Peiper          190 -   200/98,9- 122.26
4. ЛОУ              150 - 180-90.3 - 114.7
5. СЭЛ              125    150 -80.4 -102.09
6. *Серый*     150 -  160/97.2 -98,53
7. kramp          140 -  140 - 93.11
8.timer8881    120 - 125/71.6 - 86.82
9.AlexRK          110    105/87 - 68.24
10.Grimm13   105    105/87 - 68,24
Итого очков в матче: 966.18

Команда Сержа
1.SergSSA       185 -   195/99,5 - 118,91
2. Rush            160 -  190/90 -  121.30
3. Valeriy ZF   170 -   185/127,5 - 105.00
4. anry           150        150/88,9 - 96.36 - личный зачет
5. Мелстон   140     140/82,6 - 93,72
6. Малой       145          140/100.2 - 85.13
7. Bronks        130    140/86,6 - 91,27
8.Mikhail.G     125    140/93 - 87.95
9.BatMan        110    105/75 - 74,82
10.Oleg16     97        102.5/82.5 -68,66
11.Maestro    95 -    100/84.4 - 66.56
Итого очков в матче:  909.32

Выше списки команд.
Цифры напротив ников участников:
Первая цифра - заявка веса на старте
Следующие цифры жирным шрифтом - зачтенный вес/собственный вес
Последняя цифра жирным шрифтом -  очки. Рассчитываются тут [Ссылка скрыта, для просмотра пройдите регистрацию или войдите на сайт]
Под списком команды общее количество очков.

Заявленные на старте веса чисто для ориентира, от кого чего ждать. Участники могут снимать и постить видео как с бОльшими, так и мЕньшими весами. Кто-то может сначала сделать меньше, чем планировал, потом добавить больше. Кто-то может сделать сразу больше, и до окончания матча еще снять видео, каждый раз побивая предыдущий/е рекорд/ы. Количество попыток не ограничено. Соревнования длятся три месяца, время есть. Главное, чтоб видео соответствовало правилам зачета.

По мере появления видео добавляются результаты участников и начисленные очки.

Ниже результаты участников матча в личном зачете.

Личный зачет:
1. Илья  -      205/91 -        130,15
2. Peiper -      200/98,9-     122.26
3. Rush -        190/90 -        121.30
4. SergSSA  - 195/99,5 -     118,91
5. ЛОУ -         180/90.3 -     114.7
6. Valeriy ZF   185/127,5 -  105.00
7. СЭЛ -         150 -80.4 -     102.09
8. *Серый*     160/97.2 -   98,53
9. anry           150/88,9 -      96.36
10. Bronks      140/86,6 -    96,10
11. kramp   -  142.5/83.5 -  94.77
12. Мелстон     140/82,6 - 93,72
13. timer8881   125/71.6 - 92,09
14. Bronks        140/86,6 -  91,27
15. Mikhail.G   140/93 -      87.95
16. Малой    140/100.2 -   85.13
17. BatMan    105/75 -       74,82
18. Oleg16     102.5/82.5 - 68,66
19. AlexRK       105/87 -      68.24
20. Grimm13 105/87   -     68.24
21. Маэстро   100/84.4 -   66.56

2

Re: БИТВА ФАТАЛА. ВИДЕО ДЛЯ ЗАЧЕТА РЕЗУЛЬТАТОВ В МАТЧЕ.

сегодня был день груди, решил попробовать максимум выжать. давно тяжело не жал. результат порадовал  smile

[video=http://www.youtube.com/watch?v=L-Ayr_6wn9o&feature=youtu.be][/video]

Добавлено: 07-03-2015 00:12

[video=https://www.youtube.com/watch?v=EZEQx-ZGNwg&feature=youtu.be][/video]

Прежде чем что-нибудь сказать, просей это через три сита. Первое сито - сито правды. Второе сито – сито доброты. Третье сито – сито пользы.
Если в том, что ты хочешь сказать, нет ни правды, ни доброты, ни необходимости, зачем тогда это говорить? (с Сократ)

3 (07-03-2015 12:22 отредактировано ЛОУ)

Re: БИТВА ФАТАЛА. ВИДЕО ДЛЯ ЗАЧЕТА РЕЗУЛЬТАТОВ В МАТЧЕ.

Сегодня первый раз с 2011 года попробовал пожать максимальный вес. Все это время работал чисто в билдерском стиле. Не очень конечно получилось - итог 140 кг. при весе 87 кг. Думаю за месяц-другой смогу прибавить, только надо без тренера жать (он страхует), а то пришлось жать гриф, потом 50-80-110 по шесть раз и 120 и 140 на раз.  lol
Жим [video=http://www.youtube.com/watch?v=1h0euRNRxQM][/video]
Блины  [video=https://www.youtube.com/watch?v=4_95pyj6GhY][/video]

4 (08-03-2015 11:32 отредактировано AlexRK)

Re: БИТВА ФАТАЛА. ВИДЕО ДЛЯ ЗАЧЕТА РЕЗУЛЬТАТОВ В МАТЧЕ.

Жим 105 кг.
[video=http://www.youtube.com/watch?v=3j2M9eDQoPw][/video]

Взвешивание 87 кг.
[video=https://www.youtube.com/watch?v=1Tc4DMoMbyY][/video]

5

Re: БИТВА ФАТАЛА. ВИДЕО ДЛЯ ЗАЧЕТА РЕЗУЛЬТАТОВ В МАТЧЕ.

Приветствую всех! Прошелся сегодня по жиму на заявленные 170.
Последний месяц тяжелый жим исключил, начало болеть левое плечо.
Проходка получилась такая:
60х12х3
100х8х3
140х3
170х4 - пошло довольно легко. Немного жопу отрывал. 4й повтор пошел уверенно, но подстрахуй схватился за гриф  banghead
180х1 - видео не получилось, опять симка глучит
180х1 - записал
185х1

Дальше не пробовал, уже чувствовал упадок сил, и начало плечо болеть.

[video=http://www.youtube.com/watch?v=aiqS6x2OQ3k][/video]

6

Re: БИТВА ФАТАЛА. ВИДЕО ДЛЯ ЗАЧЕТА РЕЗУЛЬТАТОВ В МАТЧЕ.

Вес 94 кг.
[video=http://www.youtube.com/watch?v=V5GmKdPEqVw&feature=youtu.be][/video]

Жим - 130 кг.
[video=https://www.youtube.com/watch?v=V_oCbs-y-HA&feature=youtu.be][/video]

Добро - оно вечно вне плана И в нём вместе с вами расту я. А злость лишь тогда бесталанна, Когда её тратят впустую.

7 (11-03-2015 12:39 отредактировано Илья)

Re: БИТВА ФАТАЛА. ВИДЕО ДЛЯ ЗАЧЕТА РЕЗУЛЬТАТОВ В МАТЧЕ.

Жал сегодня 170 кг. На соревнованиях наверное бы не засчитали, но все же выжал сам. Решать вам. Если не засчитаете - не обижусь. wink
[video=http://www.youtube.com/watch?v=yp_FTdQ367Y&feature=youtu.be][/video]
[video=https://www.youtube.com/watch?v=ldWJmSPaWvo&feature=youtu.be][/video]

8

Re: БИТВА ФАТАЛА. ВИДЕО ДЛЯ ЗАЧЕТА РЕЗУЛЬТАТОВ В МАТЧЕ.

Peiper как и планировал, пожал 190, даже сделал паузу на груди как это принято на соревнованиях.
Я смонтировал видео из его заготовок, выложил на ютубе и запостил тут по его просьбе.

[video=http://www.youtube.com/watch?v=Qf-5gLeKraI][/video]

Вот еще его комментарий...

Для начала 190. Дальше посмотрим...
жал сегодня синглы на тренировке. 150х1, 3 подхода, 170х1, 2 подхода, и 190х1, 2 подхода. Сам немного недовосстановленный, на фоне средне-тяжёлой тренировки жима позавчера. Там были сделаны Жим танги 170х3 в пяти подходах, и Жим штанги с бруска 185х3 в пяти подходах.

9

Re: БИТВА ФАТАЛА. ВИДЕО ДЛЯ ЗАЧЕТА РЕЗУЛЬТАТОВ В МАТЧЕ.

Предварительная прикидка...
[video=http://www.youtube.com/watch?v=n_0j7l1ZAvc][/video]
Сорри за качество, не включили вспышку, поэтому маркировку одного блина не видно (хотя если в плеере увеличить яркость, можно разглядеть) Да и зал, куда мы сейчас ходим, старенький, найти нормальные блины проблематично... Поэтому сильно не пинайте, жал "просто так", прикинуть. В конце тренировки. ВЕс тела- 99.4, штанги - 195...

Слава Героям!!!

10

Re: БИТВА ФАТАЛА. ВИДЕО ДЛЯ ЗАЧЕТА РЕЗУЛЬТАТОВ В МАТЧЕ.

23 марта улетаю в Польшу до конца месяца, сейчас много тренировок, предсоревновательный период. Так что жать походу буду не скоро. Поэтому решил поставить видео, которое постил несколько дней назад. Не так чтобы образцово пожал, но с нашими упрощенными правилами принципиальных претензий ни у кого не было. Поэтому добавляю еще взвешивание и вставляю сюда для учета а матче. Надо команду Стеллы выводить вперед. Хотя бы ненадолго. )))

[video=http://www.youtube.com/watch?v=yUpXBYZzmyo][/video]

11

Re: БИТВА ФАТАЛА. ВИДЕО ДЛЯ ЗАЧЕТА РЕЗУЛЬТАТОВ В МАТЧЕ.

здарова качата  yo  выставляю вчерашний жим. немного подиетил и слил 3 кг. перед треней взвесился, был 91. перед тем как сделать видос, выпил литр воды. в результате +05 кг. весь день ничего не ел, только пару раз выпил изолят. взял вес и немного разволновался что не потяну, по-этому паузу сделать не смог. получилось как в отбив. не судите строго.

[video=http://www.youtube.com/watch?v=T0khkCZGXTM][/video]
[video=https://www.youtube.com/watch?v=9vRb9p85Fec][/video]

Прежде чем что-нибудь сказать, просей это через три сита. Первое сито - сито правды. Второе сито – сито доброты. Третье сито – сито пользы.
Если в том, что ты хочешь сказать, нет ни правды, ни доброты, ни необходимости, зачем тогда это говорить? (с Сократ)

12

Re: БИТВА ФАТАЛА. ВИДЕО ДЛЯ ЗАЧЕТА РЕЗУЛЬТАТОВ В МАТЧЕ.

Пережал без отрыва задницы, а то неловко как-то было за не очень красивую предыдущую попытку. Заодно немного прибавил. 142,5 кг. Думаю, 145 сейчас вполне реально, ведь 140 на два раза делал незадолго до соревнований. Хочу по возвращению из Польши начать жать по проверенной программе, чтоб набрать красивую цифру - 100 очков по Вилксу. Надо будет сбросить еще 1 кг веса и прибавить в жиме до 150. В прошлом году я жал и больше чем 150. По идее, возвращать результат легче, чем достигать его с нуля.
[video=http://www.youtube.com/watch?v=wjtcwifnkTM&feature=youtu.be][/video]

13

Re: БИТВА ФАТАЛА. ВИДЕО ДЛЯ ЗАЧЕТА РЕЗУЛЬТАТОВ В МАТЧЕ.

Итак, видео от Peipera...

[video=http://www.youtube.com/watch?v=ZHUYfgXuq9M][/video]

Блины такие же как в предыдущей попытке, но добавились замки. Итого 195кг. Плюс взвешивание.

14

Re: БИТВА ФАТАЛА. ВИДЕО ДЛЯ ЗАЧЕТА РЕЗУЛЬТАТОВ В МАТЧЕ.

Спасибо за видео Валера!
По жиму - делал:
155-1х3 подхода
175-1х2 подхода
195-1 пришлось делать два подхода. Во время первого села батарея телефона. Пришлось переснимать, на видео вторая попытка...

15

Re: БИТВА ФАТАЛА. ВИДЕО ДЛЯ ЗАЧЕТА РЕЗУЛЬТАТОВ В МАТЧЕ.

От меня соточка).

83,4 кг

[video=https://www.youtube.com/watch?v=pBQzqnb3U9s&feature=youtu.be][/video]

100 кг

[video=http://www.youtube.com/watch?v=kMp-RS-0ac8&feature=youtu.be][/video]

Добро должно быть с кулаками, а культура и гуманность так вообще с пистолетом...
[Ссылка скрыта, для просмотра пройдите регистрацию или войдите на сайт]

16 (25-03-2015 03:30 отредактировано *Серый*)

Re: БИТВА ФАТАЛА. ВИДЕО ДЛЯ ЗАЧЕТА РЕЗУЛЬТАТОВ В МАТЧЕ.

[video=http://www.youtube.com/watch?v=5g6s1fJr0jo&feature=youtu.be][/video]
160 на штанге .
[video=https://www.youtube.com/watch?v=VrDBJ4YrSWk][/video]
Свой вес 97.2 , только не видно , камера плохая . Если надо будет пересниму .

17 (28-03-2015 18:07 отредактировано timer8881)

Re: БИТВА ФАТАЛА. ВИДЕО ДЛЯ ЗАЧЕТА РЕЗУЛЬТАТОВ В МАТЧЕ.

Пока как то так.
типа проходки.
(гриф 20+два по 20, + два по 15, + два по 10, + два по пять.)
120 вес удался
ходил сразу на 125 пока не дался, через пару недель победю
[video=http://www.youtube.com/watch?v=vu7Quvg7iwI&feature=youtu.be][/video]
взвешивание + куча выпитой воды и шейкер прота.
[video=https://www.youtube.com/watch?v=eN9HlE7RLpU&feature=youtu.be][/video]

18

Re: БИТВА ФАТАЛА. ВИДЕО ДЛЯ ЗАЧЕТА РЕЗУЛЬТАТОВ В МАТЧЕ.

Взвешивание- 79,4
[Ссылка скрыта, для просмотра пройдите регистрацию или войдите на сайт]
Жим 132,5
[Ссылка скрыта, для просмотра пройдите регистрацию или войдите на сайт]
Жим 135
[video=http://www.youtube.com/watch?v=BnhyZiM4ssg][/video]
Мое видео на ваш суд, товарищи   .
Теперь вот думаю надо было сразу 135 вешать, пожал сначала после разминочных подходов125х2( пошло легко), решил повесить 132,5(в планах на сегодня было 130), после 135 пошло тяжеловато, но что вышло то вышло   
Не знаю получилось ли выставить виде(не знаю как надо    )

19 (02-04-2015 22:01 отредактировано Rush)

Re: БИТВА ФАТАЛА. ВИДЕО ДЛЯ ЗАЧЕТА РЕЗУЛЬТАТОВ В МАТЧЕ.

как и обещал, переснял видео. без балахона и без отбива. жим 180. свой вес 90. взвешивание грузится.
[video=http://www.youtube.com/watch?v=YSfUEeY-gGw][/video]
взвешивание.
[video=http://www.youtube.com/watch?v=rpvJ7RodYQI][/video]

Прежде чем что-нибудь сказать, просей это через три сита. Первое сито - сито правды. Второе сито – сито доброты. Третье сито – сито пользы.
Если в том, что ты хочешь сказать, нет ни правды, ни доброты, ни необходимости, зачем тогда это говорить? (с Сократ)

20

Re: БИТВА ФАТАЛА. ВИДЕО ДЛЯ ЗАЧЕТА РЕЗУЛЬТАТОВ В МАТЧЕ.

Вес на штанге - 140 кг.

[video=http://www.youtube.com/watch?v=UPNMhGDPBIk&feature=youtu.be][/video]

Вес тела - 93 кг.

[video=http://www.youtube.com/watch?v=NLwubetfhpQ][/video]

Добро - оно вечно вне плана И в нём вместе с вами расту я. А злость лишь тогда бесталанна, Когда её тратят впустую.

21 (12-04-2015 09:51 отредактировано ЛОУ)

Re: БИТВА ФАТАЛА. ВИДЕО ДЛЯ ЗАЧЕТА РЕЗУЛЬТАТОВ В МАТЧЕ.

Вот как-то так. Промежуточный результат после месяца подготовки - жим 160 кг., вес 92.9 кг.
[video=http://www.youtube.com/watch?v=0CDli3wGIM0][/video]
[video=http://www.youtube.com/watch?v=iNF3Fn_08jI][/video]
[video=http://www.youtube.com/watch?v=Hb7ZaZ4DkLw][/video]

22 (15-04-2015 13:25 отредактировано Hammer ™)

Re: БИТВА ФАТАЛА. ВИДЕО ДЛЯ ЗАЧЕТА РЕЗУЛЬТАТОВ В МАТЧЕ.

Извиняюсь за дату. На видео сказал 15 марта вместо 15 апреля. Только дома увидел. Думаю не беда, так как в ближайшее будущее планирую очередную проходку.
[Ссылка скрыта, для просмотра пройдите регистрацию или войдите на сайт]
[Ссылка скрыта, для просмотра пройдите регистрацию или войдите на сайт]
[Ссылка скрыта, для просмотра пройдите регистрацию или войдите на сайт]

[video=http://www.youtube.com/watch?v=wqvOYGv2f-0&feature=youtu.be][/video]
[video=http://www.youtube.com/watch?v=va5sU4h-utU&feature=youtu.be][/video]
[video=http://www.youtube.com/watch?v=62-XkdFRh6g&feature=youtu.be][/video]

Добавлено: 15-04-2015 19:01

На 31 секунде чего-то дернулось как-будто монтаж. Попробую перезалить.
[Ссылка скрыта, для просмотра пройдите регистрацию или войдите на сайт]
[video=http://www.youtube.com/watch?v=62-XkdFRh6g][/video]

23 (22-04-2015 12:31 отредактировано Илья)

Re: БИТВА ФАТАЛА. ВИДЕО ДЛЯ ЗАЧЕТА РЕЗУЛЬТАТОВ В МАТЧЕ.

[video=http://www.youtube.com/watch?v=VBh-MJZhlFo&feature=youtu.be][/video]
[video=http://www.youtube.com/watch?v=LvlE-QLNb24&feature=youtu.be][/video]

24

Re: БИТВА ФАТАЛА. ВИДЕО ДЛЯ ЗАЧЕТА РЕЗУЛЬТАТОВ В МАТЧЕ.

гриф 20, 4 блина по 20, 4 блина по 25...
[Ссылка скрыта, для просмотра пройдите регистрацию или войдите на сайт]
[Ссылка скрыта, для просмотра пройдите регистрацию или войдите на сайт]

25

Re: БИТВА ФАТАЛА. ВИДЕО ДЛЯ ЗАЧЕТА РЕЗУЛЬТАТОВ В МАТЧЕ.

Месяц спустя  s070
[youtube]Bwl1F-MDGeM[/youtube]
[youtube]y70Ivs0rRFw[/youtube]
жим
[Ссылка скрыта, для просмотра пройдите регистрацию или войдите на сайт]
взвешивание
[Ссылка скрыта, для просмотра пройдите регистрацию или войдите на сайт]

опять запутался и что не получается видео выложить по человечески(