126

Re: Влияние алкоголя

Металолом пишет:

ну извиняюсь мужики, под словом алкоголь я имел ввиду пиво) водка яд понятно

...А пиво это бальзам блин...   178

Добавлено: 01-10-2010 16:22

Метан Диенонович пишет:

Это индивидуально, я лет 5 назад вообще не похмелялся и с утра нормальком ходил, а счас бывает что с 6 утра могу пару бакалов вина и опять спать...

Диеноныч!Да вы батенька скрытый алкоголик  biglaugh

У меня было раньше-неделя спорт,неделя-запой.
...Сейчас как-то уже не могу сочитать)))

Никуда не тороплюсь-Везде успеваю!

127

Re: Влияние алкоголя

Спорт и алкоголь не совместимы однозначно,а по поводу пива еще тот вопрос, что хуже, пару рюмок водки или литр пива.Я ничего крепче вина уже лет 10 не употребляю,но иногда и вином,а то и пивом так наберешься.А потом на утро долго-долго смотришь в зеркало.....,о тренировках конечно на ближайшие два-три дня приходится забывать.

Если не хотите получать глупых ответов,- не задавайте глупых вопросов!!!

128

Re: Влияние алкоголя

А потом на утро долго-долго смотришь в зеркало.....,о тренировках конечно на ближайшие два-три дня приходится забывать.

Ну это ты зря. Я несколько раз после пьянки ставил свой новый рекорд в жиме. Пол дня отходишь, а к вечеру в зал. Тренеровка конечно ни к черту, но на раз пожать- очень легко, ну а потом легенткая тренча и всё ок. Результат себе обьяснил полностью "успокоенными" нервами и апаатией т.е. здоровый покуизм убирает все тормоза подсосзнания и результат на лицо

129

Re: Влияние алкоголя

Ну,наверно все зависит от того, сколько в предыдущие дни было выпито?Если, как в анекдоте про мужика,смотрящего долго с утра в зеркало, 373 то о тренировках на 2-3 дня, точно лучше забыть.Иначе подобные "рекорды" могут боков выйти inv .

Если не хотите получать глупых ответов,- не задавайте глупых вопросов!!!

130

Re: Влияние алкоголя

Изучал этот вопрос давненько, и натолкнулся на исселдование. Суть в том, что алкоголь сводит на "нет" недельную программу тренировок (3 раза в неделю вы тренировались и потом на выходных засадили алкоголя, считайте что целую эту неделю вы не тренировались) а пинали х...

290-165-260
Борись до конца!

131

Re: Влияние алкоголя

Полностью с тобой согласен Powerlifter,меня это вопрос тоже интересовал,да и один умный человек,на заре развития ББ у нас в России,в частности в Якутии где я жил,это было наверно в году 86-87,он тогда организовал одну из первых "качалок" в городе.Так вот,он еще тогда мне сказал,что 150-200 гр. водки сводит на нет неделю тренировок.После этого я не однократно находил тому подтверждение,как и нете, так и в реальной жизни.

Если не хотите получать глупых ответов,- не задавайте глупых вопросов!!!

132

Re: Влияние алкоголя

готов поделиться наблюдениями проверенными на себе не единожды.ну так вот, как я уже гонорил отвожу на эту обязателбную процедуру январь и июль.результат последней разгрузки +8-10кг во всех базовых упрах в первые дни тренеровак.единственное что напрягает,отходняки с каждым годом все тяжелее.

133

Re: Влияние алкоголя

Тоесть, Михаил ты хочешь сказать, что ты бухаешь,потом тренируешься,и при этом еще и прогрессируешь?

Если не хотите получать глупых ответов,- не задавайте глупых вопросов!!!

134

Re: Влияние алкоголя

Megalodon пишет:

Тоесть, Михаил ты хочешь сказать, что ты бухаешь,потом тренируешься,и при этом еще и прогрессируешь?

в последний раз прибавил

135

Re: Влияние алкоголя

Всё, с завтрешнего дня добавляю в протеиновый коктейль по 100гр. водки!!!!!!!!  biglaugh  biglaugh  biglaugh

Если не хотите получать глупых ответов,- не задавайте глупых вопросов!!!

136

Re: Влияние алкоголя

ну как и у меня. я уже писал в чем возможная причина. кстати наверняка именно поэтому алкоголь тоже допингом считается.

137 (04-10-2010 05:48 отредактировано Megalodon)

Re: Влияние алкоголя

Хм-м!!!Может тогда есть смысл, еще и перед треней по соточке пропускать? 373 Так сказать, амино-кислоты запить!

Если не хотите получать глупых ответов,- не задавайте глупых вопросов!!!

138

Re: Влияние алкоголя

Делать выводы относительно положительного влияния алкоголя на рост результатов на примере одноразовых событий считаю не серьёзным. Ещё неизвестно чем это обернётся в будущем, а факторов куча, просто отдохнул, выспался, покушал нормально, организм восстановился, отсутствие стрессов. Тут нужно комплексное исследование.
Раз пёрлово норм после водочки, пробуйте на протяжении месяца хотя бы, бухать перед и после тренек, посмотрим что с вами будет...

290-165-260
Борись до конца!

139

Re: Влияние алкоголя

Ыыы))) спортсмены - алконафты))) алкоголь как минимум мешает восстановлению, отравляя организм.

[Ссылка скрыта, для просмотра пройдите регистрацию или войдите на сайт]

140 (04-10-2010 12:46 отредактировано mihail)

Re: Влияние алкоголя

Powerlifter пишет:

а факторов куча, просто отдохнул, выспался, покушал нормально, организм восстановился, отсутствие стрессов

я думаю что причина как раз в этом

Добавлено: 04-10-2010 17:47

Молоток пишет:

Ыыы))) спортсмены - алконафты))) алкоголь как минимум мешает восстановлению, отравляя организм.

а ты вообще не пьешь?

141

Re: Влияние алкоголя

Пью, но редко, могу пивка врезать, могу и Марью Ивановну употребить, а могу и 3 суток не спать на марафоне. Но это редко, а потом расскаиваюсь.

[Ссылка скрыта, для просмотра пройдите регистрацию или войдите на сайт]

142

Re: Влияние алкоголя

Не-е парни,кто что б не говорил,а алкоголь никогда не способствовал ни росту мышц,ни силе,ни выноливости. ugos Как в разовых вариантах,так и в долгосрочых проектах.Алкоголь хорош иногда в целях релаксации психики,(если не умеешь по другому расслаблятся),в компании за хорошим обедом или ужином,а может быть лекарством в умеренных дозах.Но качаться и бухать,да еще утверждать при этом, что прогресируешь............ . Кстати,есть официально подтвержденные данные пихологов,психиатров и т.д. и т.п. Так вот они гласят, что неспособность человека обойтись как минимум месяц, без алкогольного напитка(в том числе  и пива)являтся уже, алкогольной зависимостью(в простонародье "алкоголизм")просто форма пока слабо выражена.

Если не хотите получать глупых ответов,- не задавайте глупых вопросов!!!

143

Re: Влияние алкоголя

А я ещё вроде гдк-то читал, что алкоголь снижает тестостерон... Вот только не скажу точно где такое читал

[Ссылка скрыта, для просмотра пройдите регистрацию или войдите на сайт]

144

Re: Влияние алкоголя

Печеночка сильно страдает, а ей и так выше крыши заботы, когда мы занимаемся: кровь от продуктов распада чистить, тяжелую пищу, употребляемую "качками" расщеплять.

С уважением.

Рост - 178см, вес - 95кг, биц - 45см
Жим - 130кг, присед - 180кг, тяга - 190кг.

145 (16-03-2012 09:43 отредактировано Fatal1ty)

Re: Влияние алкоголя

тройку, кружек  ирландского тёмного, за футболом грех не выпить. о крепких даже и думать не хочу hmm

146

Re: Влияние алкоголя

Я загорелся идеей ЗОЖ ,но думаю,что выпить иногда хорошего красного винца-вреда не будет!

147

Re: Влияние алкоголя

Родослав76 пишет:

Я загорелся идеей ЗОЖ ,но думаю,что выпить иногда хорошего красного винца-вреда не будет!

хз, вино как то не торт, лучше пивка. вреда конечно не будит, вино пить эт как то по женски wink

148

Re: Влияние алкоголя

Fatal1ty пишет:
Родослав76 пишет:

Я загорелся идеей ЗОЖ ,но думаю,что выпить иногда хорошего красного винца-вреда не будет!

хз, вино как то не торт, лучше пивка. вреда конечно не будит, вино пить эт как то по женски wink

Ты алкаш???,тебя токо эта тема заинтересовала на форуме??? тут пиво мало пьют,и остальное тоже!!!
пиво изгойский напиток,если учить даже ту историю,он вреден для мужской стороны.,а вино было благородным напитком.. так что пивко пить это по женски...и не статусно -  как раз те части и растут,Как пузо,и гино,Сиськи будут в зачете....Удачи!!!

ps можешь показать свое фото?? сравним тебя с Родославом,кто на женщину больше  похож

Губят людей не стероиды, а отсутствие мозга...
"Все есть яд, и только доза делает его лекарством"
Я парень тихий, скромный. Обидите - тихо закопаю, скромно отпраздную
Среди добрых, я добрый. Среди зверей, я зверь.

149

Re: Влияние алкоголя

Realization пишет:
Fatal1ty пишет:
Родослав76 пишет:

Я загорелся идеей ЗОЖ ,но думаю,что выпить иногда хорошего красного винца-вреда не будет!

хз, вино как то не торт, лучше пивка. вреда конечно не будит, вино пить эт как то по женски wink

Ты алкаш???,тебя токо эта тема заинтересовала на форуме??? тут пиво мало пьют,и остальное тоже!!!
пиво изгойский напиток,если учить даже ту историю,он вреден для мужской стороны.,а вино было благородным напитком.. так что пивко пить это по женски... как раз те части и растут,Как пузо,и гино,Сиськи будут в зачете....Удачи!!!

да не друккк, какой из меня алкаш.пью не больше вашего брата форумчанина, Тема действительно заинтересовала (но не только) так бы пошел на пивной форум.
Вино благородное, хм. возможно... но пиво как то мне ближе.  да и вкус у вина мне не очень нравится. за мои сиськи не беспокойся друккк wink

150

Re: Влияние алкоголя

Fatal1ty пишет:

да не друккк, какой из меня алкаш.пью не больше вашего брата форумчанина, Тема действительно заинтересовала (но не только) так бы пошел на пивной форум.
Вино благородное, хм. возможно... но пиво как то мне ближе.  да и вкус у вина мне не очень нравится. за мои сиськи не беспокойся друккк

тебе виднее,токо за свое пиво тут девками никого называть не нужно wink  ок..
Каждый уважает свой вкус.... тут как и музыка,стиль одежды и т.д.

Губят людей не стероиды, а отсутствие мозга...
"Все есть яд, и только доза делает его лекарством"
Я парень тихий, скромный. Обидите - тихо закопаю, скромно отпраздную
Среди добрых, я добрый. Среди зверей, я зверь.