151

Re: L-карнитин (L-Carnitine)

yellow

152

Re: L-карнитин (L-Carnitine)

Шуман Андрей пишет:
selyatich пишет:

Пропил "карнитон" в таблетках, в течении месяца, в качалке бесполезен. Тогда еще бегал раз в неделю и могу сказать что при беге ощущается выносливость и нет эффекта свинцовых ног. Потом пробовал Элькар, понравился так как он жидкий и лучше усваивается чем таблетки. Выделение пота заметно увеличивается. Если будут лишние деньги то возьму после курса Элькар так как он выходит дешевле на грамм сухого вещества чем Карнитон.

Таварыщ...никто тебя в глаза не видел...людям из кустов ты не показывался...воздержись пожалуйста от выводов и оценок...они никого не интересуют...равно как твоё потовыделение и свинцовые ноги.
ЗЫ Жека,как тебе слово "качалка" ?

после курса начну потихоньку из кустов вылазить... пока нечем похвастать)

Никакие препараты и добавки  не заменят нам натуральные мясо, яйца, данабол, творог и молоко...

153

Re: L-карнитин (L-Carnitine)

Сейчас тебе скажут что - то вроде: "после курса и приходи" biglaugh

Pain is temporary, pride is forever.

154

Re: L-карнитин (L-Carnitine)

simonov-89 пишет:

Сейчас тебе скажут что - то вроде: "после курса и приходи" biglaugh

надеюсь не скажут, профиль подправил фотки добавил...

Никакие препараты и добавки  не заменят нам натуральные мясо, яйца, данабол, творог и молоко...

155

Re: L-карнитин (L-Carnitine)

Пил два разных карнитина.... карнитин от фирмы макслер в таблетках полное гавно... а вот этот [Ссылка скрыта, для просмотра пройдите регистрацию или войдите на сайт] просто чудо какое то. за 2 месяца уничтожил 10 кг . кушал около 3000-3200 ккал с 20% жиров 40% белков 40% углев. плюс 3 х разовое посещение качалки... каждое утро отжимался для кардио стимуляции.

[Ссылка скрыта, для просмотра пройдите регистрацию или войдите на сайт]

156 (30-06-2013 14:50 отредактировано kuvshin)

Re: L-карнитин (L-Carnitine)

Тайга!
А какую дозу л-карнитина употреблял? 500 мг?

157

Re: L-карнитин (L-Carnitine)

А мне вот этот немецкий карнитин очень понравился от МаксимумПауэр: [Ссылка скрыта, для просмотра пройдите регистрацию или войдите на сайт]    Пил около месяца - эффект гораздо лучше, чем скажем от Макслеровского..

158

Re: L-карнитин (L-Carnitine)

Александер,позвольте спросить а с какой целью вы его употребляли?денег не куда было девать?

http://i28.fastpic.ru/big/2011/1224/80/2da539a35f99fe5f2e16ca2db8bc7880.gif

159

Re: L-карнитин (L-Carnitine)

И чем лучше ? О каком эффекте идёт речь ?

[Ссылка скрыта, для просмотра пройдите регистрацию или войдите на сайт]

160

Re: L-карнитин (L-Carnitine)

[Ссылка скрыта, для просмотра пройдите регистрацию или войдите на сайт]
вес 92 кг
поможет ????

161 (24-02-2014 19:34 отредактировано Evill)

Re: L-карнитин (L-Carnitine)

Denixxx16 пишет:

[Ссылка скрыта, для просмотра пройдите регистрацию или войдите на сайт]
вес 92 кг
поможет ????

деньгами скинуться?

[Ссылка скрыта, для просмотра пройдите регистрацию или войдите на сайт]

162

Re: L-карнитин (L-Carnitine)

зачем???

163

Re: L-карнитин (L-Carnitine)

Denixxx16 пишет:

зачем???

а чем помочь?

[Ссылка скрыта, для просмотра пройдите регистрацию или войдите на сайт]

164

Re: L-карнитин (L-Carnitine)

я спросил если он мне поможет!!!!!!!!

165 (24-02-2014 20:25 отредактировано Evill)

Re: L-карнитин (L-Carnitine)

Denixxx16 пишет:

я спросил если он мне поможет!!!!!!!!

по твоей ссылке кучу продуктов выдает.......
[Ссылка скрыта, для просмотра пройдите регистрацию или войдите на сайт]

[Ссылка скрыта, для просмотра пройдите регистрацию или войдите на сайт]

166

Re: L-карнитин (L-Carnitine)

Denixxx16 пишет:

я спросил если он мне поможет!!!!!!!!

Если ты, о восклицательный наш orangehat о жиросжигании - карнитин ему мешает. И?
Или, абстрактный ты наш, ты о чём-то другом?

Делай хорошо, плохо само получится.

167

Re: L-карнитин (L-Carnitine)

Д.С. пишет:
Denixxx16 пишет:

я спросил если он мне поможет!!!!!!!!

Если ты, о восклицательный наш orangehat о жиросжигании - карнитин ему мешает. И?
Или, абстрактный ты наш, ты о чём-то другом?

Д.С., не могли бы Вы развить мысль, что карнитин мешает жиросжиганию. Я, честно говоря, именно на него возлагал определенные надежды.

168

Re: L-карнитин (L-Carnitine)

Если хочется подспорье создать для жиросжигания,то лучше обрати внимание на жиросжигатели,типа USP labs OxyElite или Nutrex lipo6X
Но это просто как пример,изтого,что я пробовал и могу сказать,что работает.
им есть достойные альтернативы,главное,чтоб в составе были йохимбин,DMAA. Есть еще ряд ингридиентов,которые отличают реально рабочие вещи,но эти два-основные.

Кто-то обречен, тает, подобно свече,
И к концу остаться ни с чем,
Я же предпочел тлению до талого жечь,
Чем кирпичом в стене - лучше щит и меч

169

Re: L-карнитин (L-Carnitine)

MaxiM Plus пишет:

Д.С., не могли бы Вы развить мысль, что карнитин мешает жиросжиганию. Я, честно говоря, именно на него возлагал определенные надежды.

Уменьшается стресс, тренировка проходит заметно легче. Снижается выброс адреналина и норадреналина. Именно они являются тем гормонами, которые стимулируют адипоциты превращать жир в жирные кислоты и транспортировать их в кровь. А также эти же  гормоны стимулируют их сжигание в мышцах, они же понижают  инсулин и вызывают в печени производсто кетонов из жирных кислот, которые тоже сгорят.

Кофеин и йохимбин, хоть и по разному, помогают этому процессу. Ещё, говорят (мне не встречалось просто) ДМАА (1,3-диметиламиламин, метилгексанамин, геранамин, герань) очень в тему.
Эфедрин... за него сажают... в тюрма...

И вообще.. и набирать и сушиться - нужна здоровая печень. Именно она жмет на педаль газа, разгоняя метаболизм. Конвертирует Т4 в Т3, когда это надо. А если она газует, когда не надо, то тоже ничего хорошего.

Ещё раз повторю. Важен стресс. 
Ну а если всё же принимать карнитин... то как раз так, чтобы его повышенная концентрация  не совпадала с тренировкой, нужно же упахаться насмерть. На смерть жиру. biglaugh

А вот на наборе его принимать... особенно в те недели, когда в порядке циклирования нагрузки снижены рабочие веса - это здравая идея. Стресс в это время не нужен. А усвоение белка карнитин улучшает. И аппетит у многих поднимает.

Делай хорошо, плохо само получится.

170

Re: L-карнитин (L-Carnitine)

Бля,вот этого не знал,кстати! Спасибо за инфу.
того и глядишь попробую карнитин этот))) реально легче тренировацО с ним?

Кто-то обречен, тает, подобно свече,
И к концу остаться ни с чем,
Я же предпочел тлению до талого жечь,
Чем кирпичом в стене - лучше щит и меч

171 (12-03-2014 11:52 отредактировано Д.С.)

Re: L-карнитин (L-Carnitine)

Малой пишет:

реально легче тренировацО с ним?

Да.
Но С коэнзимом Q10 ещё круче. Он работает как внутримитохондриальный антиоксидант.
Меня как-то спросили - пьёшь? Пью, говорю, уже больше года. И что? А хз... И вот как раз перестал пить. Понедельник... ну так ничего тренировка, вторник... чё-то хуже... пятница - п-ц - ощущение, как будто батарейки сели... и песок посыпался... ага, оттуда...

Пошел, эспроприировал пару капсул, съел на ужин-завтрак - и как бабушка пошептала. Всё опять стало гуд.


Только учти - есть исследования, что антиоксиданты останавливают рост, по меньшей мере, рост митохондрий, т.к. отключают внутриклеточную сигнализацию, которая является реакцией на окислительный стресс и вызывает их рост. Но как раз по Q10 - с ним как будто не так.
Но это может касаться и сократительных структур roll ... Вот про обезболивающие же пишут, что снижают рост... а они при этом снимают воспаление... блокируют действие воспалительных белков и их синтез...

Делай хорошо, плохо само получится.

172

Re: L-карнитин (L-Carnitine)

Малой пишет:

им есть достойные альтернативы,главное,чтоб в составе были йохимбин

взяла для пробы Methyldrene 25.

Спорт - это единственное зрелище, в котором, несмотря на количество повторов, конец остается неизвестным.

173

Re: L-карнитин (L-Carnitine)

Так ты вроде давно еще про него говорила,что взяла...а может путаю чего)))
Новые интерпритации все схеровились,это уже не ЭКА и не рядом.
а вот раньше серьезная вещь была,у друга зрачки расширились от нее даже как-то раз

Кто-то обречен, тает, подобно свече,
И к концу остаться ни с чем,
Я же предпочел тлению до талого жечь,
Чем кирпичом в стене - лучше щит и меч

174

Re: L-карнитин (L-Carnitine)

Малой пишет:

Так ты вроде давно еще про него говорила,что взяла...а может путаю чего)))

путаешь . Впервые  пробовать буду.

Спорт - это единственное зрелище, в котором, несмотря на количество повторов, конец остается неизвестным.

175

Re: L-карнитин (L-Carnitine)

Приветствую, подскажите. L-Карнитин и Карнитин хлорид это одно и тоже? Что можете сказать касательно Карнитин хлорид?
Спасибо!