51

Re: побочные эффекты гейнеров и протеинов

С профилактикой я согласна и только с ней

Надо уметь часто повиноваться женщине, чтобы иметь иногда право ею повелевать.

52

Re: побочные эффекты гейнеров и протеинов

Я раньше,когда жил на Украине,тоже сидел на добавках,практически не слазя,прогресс был,и я полагал,что частью этого прогресса обязан им.Но приехал жить в Чехию,пока туда сюда,финансовые затруднения,поиск работы,нашёл зал,начал снова трениться,без добавок пока,и о чудо,прогресс такой же,а иногда и выше,получается добавки обыкновенная скачка денег.Сейчас и бабки появились,но добавки вообще не употребляю,и доволен,зато жру хорошо и качественно.Поэтому могу,как ни кто другой,заявить:добавки,это напрасная трата бабла,можно нормально прогрессировать и без них.

Если хочется иметь то,что никогда не имел,прийдёться делать то,что никогда не делал.
Коко Шанель.    

53

Re: побочные эффекты гейнеров и протеинов

XXXL пишет:

Я раньше,когда жил на Украине,тоже сидел на добавках,практически не слазя,прогресс был,и я полагал,что частью этого прогресса обязан им.Но приехал жить в Чехию,пока туда сюда,финансовые затруднения,поиск работы,нашёл зал,начал снова трениться,без добавок пока,и о чудо,прогресс такой же,а иногда и выше,получается добавки обыкновенная скачка денег.Сейчас и бабки появились,но добавки вообще не употребляю,и доволен,зато жру хорошо и качественно.Поэтому могу,как ни кто другой,заявить:добавки,это напрасная трата бабла,можно нормально прогрессировать и без них.


Жил бы я в чехии мож тоже бы не жралбы добавки  lol ...

...Хотя вру  smile  всё равно бы жрал.

Никуда не тороплюсь-Везде успеваю!

54

Re: побочные эффекты гейнеров и протеинов

А при чём здесь Чехия?Хотя продукты здесь более качественнее,никогда тебе не впарят проссроченные,плюс если хочешь вообще без химозы,то на етикетках стоят спецыальные обозначения,может и это сыграло свою роль.

Если хочется иметь то,что никогда не имел,прийдёться делать то,что никогда не делал.
Коко Шанель.    

55

Re: побочные эффекты гейнеров и протеинов

Метан Диенонович пишет:

Парни, а вот тут такая тема прошла, что в дешевый (мой любимый Про92) бадяжат вовсе не протеин, а декстрозу (ну по-русски -  патоку).... Опасение вызывает тот факт, что если я забодяжу свою сывороточную прошку в воде и не выпью сразу, то раствор принимает состояние жидкого обойного клея....т.е. "раскиселивается", что лично у меня начало вызвать подозрение.... Мнения есть?

Я повтрился, таккак от темы мы ушли, а мненйи я так и не видел..... Bawling

Истина где-то рядом...

56

Re: побочные эффекты гейнеров и протеинов

Spamblack пишет:
Метан Диенонович пишет:

декстрозу (ну по-русски -  патоку)...

По русски это глюкоза,а она не желирует,возможно у тебя в протеине соя или казеин.почитай внимательно этикетку.Ничего там такого не написано?

А я отвечал.

Никуда не тороплюсь-Везде успеваю!

57

Re: побочные эффекты гейнеров и протеинов

[Ссылка скрыта, для просмотра пройдите регистрацию или войдите на сайт]
вот, Диенонович ,чем тебя накормили

Надо уметь часто повиноваться женщине, чтобы иметь иногда право ею повелевать.

58

Re: побочные эффекты гейнеров и протеинов

Spamblack пишет:

А я отвечал.

Спасибо, Спам!

Ludok пишет:

вот, Диенонович ,чем тебя накормили

Млин... вроде не должно так быть... я ведь могу заказать экспертизу и потом вернуть все бабосы+моральный ущерб...и еще взять справки, что мое ожирение 1-й степени- плод некачественного протеина.... lol Хотя мож и обманывают нас дуроков, ведь гласит истина:"не гонляся бы ты, поп, за дешевизной".....
Вобщем в про92 настораживает 4 позиции:
1. Желирование (через время большее чем 1 час)
2. Как тока расстворяю... кристаллы сладкие на зубах хрустят....
3. Уж больно дешево (как производство этого возможно?)
4. Ни в одном из буржуйских протеинов нет 92% белка.....

Истина где-то рядом...

59

Re: побочные эффекты гейнеров и протеинов

только экспертиза в копеечку влетит, и там такие ушлые морды сидят, лучше и не начинай правду искать. В Украине и России покупают производственные линии б/у и в поселках фальсификат штампуют, ну, сам знаешь

Надо уметь часто повиноваться женщине, чтобы иметь иногда право ею повелевать.

60

Re: побочные эффекты гейнеров и протеинов

Ludok пишет:

, ну, сам знаешь

Анекдот:
3 мужика нашли в поле бутылку с белой жидкостью...
Один понюхал и говороит:"бля водка...." Делает глоток и падает... мертвый.....
Два других нихают и оба утверждают, что это водка.. Один пьет падает...мертвый...
Последний....нюхает....кричити:" Бля, ну водка же.....ПОМОГИТЕ", пьет и паадает... мертвый....
Эт про меня и про про92.... На курсе я с него и обычной хавки набрал (за 2 курса) 15 килограмм.... большая часть из которых мышцы.... значит или "РАБОТАЕТ!) или "помогите!"....

Истина где-то рядом...

61

Re: побочные эффекты гейнеров и протеинов

Ты видать самовнушением занимаешься, плюс жена старается, кормит хорошо, плюс попутно толщину жировой складки не померил и ОПА! про 92 работает

Надо уметь часто повиноваться женщине, чтобы иметь иногда право ею повелевать.

62

Re: побочные эффекты гейнеров и протеинов

Ludok пишет:

жена старается, кормит хорошо

в семье вкусно и практически всегда готовлю я....её хавчик не катируется.....

Добавлено: 2010-01-16 23:16

Ludok пишет:

померил и ОПА! про 92 работает

блин...возможно....

Истина где-то рядом...

63

Re: побочные эффекты гейнеров и протеинов

Все, Диенонович, на сушку пора. избавляться от побочных эффектов

Надо уметь часто повиноваться женщине, чтобы иметь иногда право ею повелевать.

64

Re: побочные эффекты гейнеров и протеинов

Про 92 пойдет как дешевый, низкокачественны гейнер, думаю.

65

Re: побочные эффекты гейнеров и протеинов

AiboliT пишет:

Про 92 пойдет как дешевый, низкокачественны гейнер, думаю.

мне твои ответы по темам нравятся. А сам хоть принимаешь добавки? Аминокислоты я имею ввиду

Надо уметь часто повиноваться женщине, чтобы иметь иногда право ею повелевать.

66

Re: побочные эффекты гейнеров и протеинов

Аминки не пью, я не миллионер. В этом случае даже качественный, легкоусвояимый сывороточный протеин бьет по карману.

67 (19-03-2010 14:08 отредактировано ALEXXX)

Re: побочные эффекты гейнеров и протеинов

а кто что думает про gain fast от universal
я пробовал мне понравился
1-ое ведро схавал усваемость супер ,а вот 2-ое начал добавлять в порцию 3 яичных белка,стол.ложку меда,2стол. ложки сухого молока
Ефект супер 8 кг набрал с 4,5 кг ведра но есть 1 но очень дует желудок
не посадиш с таким замесом желудок? krank одновременно с креаином скайтек? inv

а насчет принимать или нет ,я думаю что с нашим питанием(я имею ввиду качество продуктов)в организм не попадает нужное количество веществ нужных организму для роста-так что я полностью за!!!! спортпит . ИМХО

68

Re: побочные эффекты гейнеров и протеинов

всем привет..услышал что есть возможность стать широким...обрадовался((((но факт в том что гейнер толи идет то ли в.....но газообразование появилось....читал форумы услышал что мол дисбактериоз почитал...узнал узнал что зеленый чай помогает.....смысл есть...?или лучше гейнер отдать

69

Re: побочные эффекты гейнеров и протеинов

Barman пишет:

узнал что зеленый чай помогает....

...Зелёный чай не поможет,попробуй попей какое-то время свой гейнер,бывает организм привыкает и газы проходят,но не всегда.

Никуда не тороплюсь-Везде успеваю!

70

Re: побочные эффекты гейнеров и протеинов

а может быть так.... мня 20 лет,я слышал что в таком возрасте лактоза из молока идет во вред.....я гейнер пью с молоком ,а в гейнере есть тоже доля молочного продукта...и просто такое количество не усваиваться

71 (01-11-2010 08:49 отредактировано Baho)

Re: побочные эффекты гейнеров и протеинов

Как усваивается лактоза - это зависит от того, какие у тебя были взаимоотношения с молоком все эти 20 лет. Если с детства тебя коровим молоком мама поила и никаких проблем при этом с кишечником ты не испытываешь, то вреда и не будет. У меня старший сына родился с лактозной недостаточностью - без ферментов даже мамкиного молока не усваивал, ничего в организме дольше 10 минут не задерживалось. И то, ттт, счас 5 лет - молоко пьет и любит, все нормализовалось со временем, главное поддержать организм на первых порах ферментами.

А вот я (как и многие мои друзья) попортили себе пищеварительную систему протеиновыми смесями в молодости. Кой-кому даже курс лечения пришлось проходить. У меня это выражается в том, что я тяжелый белок, типа творог обезжиренный, теперь даже переварить не могу без панкреатина, не то что усвоить. На ночь если поесть - на утро гарантировано несварение со всеми неприятными симптомами отравления.

По мне, так ну ее на фиг, эту гадость. Лучше питаться хорошо, разнообразно и правильно.
Еслиб знал какие будут неприятности с пищеварением - не стал бы и в юности употреблять. Естественных продуктов, заменяющих эти смеси, более чем достаточно.

С уважением.

Рост - 178см, вес - 95кг, биц - 45см
Жим - 130кг, присед - 180кг, тяга - 190кг.

72

Re: побочные эффекты гейнеров и протеинов

Baho пишет:

У меня это выражается в том, что я тяжелый белок, типа творог обезжиренный, теперь даже переварить не могу

обезжиренный творог это легко усвояемый продукт...

Baho пишет:

Как усваивается лактоза - это зависит от того, какие у тебя были взаимоотношения с молоком все эти 20 лет

У меня в разные возрастные периоды,по разному...

Baho пишет:

Еслиб знал какие будут неприятности с пищеварением - не стал бы и в юности употреблять. Естественных продуктов, заменяющих эти смеси, более чем достаточно.

У всех по разному,я пью уже довольно давно протеиновые смеси и нет проблем,другое дело пихать в себя то, что не усваивается,так можно много чего попортить и без протеина...

Никуда не тороплюсь-Везде успеваю!

73 (03-11-2010 18:43 отредактировано Baho)

Re: побочные эффекты гейнеров и протеинов

Белок вообще сложноусвояемый продукт, а творог в любом виде у меня теперь вообще не переваривается. В юности зато по две пачки за день его хавал месяцами подряд.
С другими молочными продуктами - таких проблем нет.

С уважением.

Рост - 178см, вес - 95кг, биц - 45см
Жим - 130кг, присед - 180кг, тяга - 190кг.

74

Re: побочные эффекты гейнеров и протеинов

Мальчишки и девчёнки!!!А так же Родители,подскажите делетанту остановил свой выбор на"isо-100", у нас в Таганроге стоит 1800 , за 935гр,не содержит жиров и углеводов чистый белок 90% сывороткового,без ароматизаторов.Кто брал или что знает,отпишитесь!

75

Re: побочные эффекты гейнеров и протеинов

отписался в соседней теме